Essen

Suppe
18.09.2023

Suppe hilft nicht gegen Geschwüre oder Gastritis. In manchen Fällen kann das Gericht nur zusätzliche Probleme hervorrufen.

Olga Kotova Suppe Gericht Nutzen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 18 September 2023
Donuts, Donuts
15.09.2023

Während einer solchen Zeit ist es wichtig, alle notwendigen Mikroelemente durch die richtige und ausgewogene Ernährung wieder aufzufüllen.

Olga Kotova Gesundheit Lappen Ernährung Diäten 15 September 2023
Essen
14.09.2023

Am Morgen ist es besser, leicht verdauliche Proteine zu essen – Eier, Hühnchen, Fisch, Fischkaviar.

Sergej Tumanow Frühstück Essen Verdauung Diäten 14 September 2023
Brot
13.09.2023

Ein Überschuss an Kohlenhydraten schadet dem Körper ernsthaft. Dies muss bei der Planung Ihrer Ernährung berücksichtigt werden.

Olga Kotova Produkte Schaden Gesundheit Kohlenhydrate Schönheit und Gesundheit 13 September 2023
Kekse
12.09.2023

Wenn Sie abnehmen möchten, müssen Sie auf einige Lebensmittel verzichten. Das sagte die Ernährungsspezialistin Liliya Starodubtseva.

Olga Kotova Produkte Gewichtsverlust Gesundheit Diäten 12 September 2023
Himbeere
10.09.2023

Mit zunehmendem Alter klagen viele Männer und Frauen über Vergesslichkeit. Das Problem lässt sich auch über das richtige Menü beheben.

Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diäten 10 September 2023
Gurken, Gemüse
09.09.2023

Altersbedingte Veränderungen sind unvermeidlich. Das Auftreten von Falten kann jedoch verzögert werden, wenn Sie die einfachen Regeln eines gesunden Lebensstils und der richtigen Ernährung beachten.

Olga Kotova Aussehen Jugend Produkte Schönheit und Gesundheit 9 September 2023
Lächeln
09.09.2023

Es ist einfacher, Ihre Zähne gesund zu halten, wenn Sie Ihren Körper mit den notwendigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgen. Aber was genau sollten Sie essen, um alle nützlichen Elemente zu erhalten?

Olga Kotova Zähne Produkte Gesundheit Schönheit und Gesundheit 9 September 2023
Blumenkohl
07.09.2023

Um lange zu leben und nicht krank zu werden, müssen Sie Ihren Speiseplan verantwortungsbewusst planen. Es ist wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten.

Olga Kotova Ernährung Produkte Diäten und Ernährung Diäten 7 September 2023
Orangen
05.09.2023

Manche Menschen sind es gewohnt, Früchte mit Schale erst zu essen, nachdem sie zuvor gewaschen wurden. Doch wie sich herausstellte, können nicht alle Früchte mit der Schale verzehrt werden. Es besteht die Gefahr einer Schädigung des Körpers.

Olga Kotova Früchte Produkte Ernährung Schönheit und Gesundheit 5 September 2023
Mittagessen, Lebensmittel
05.09.2023

Wenn Sie möglichst lange gesund bleiben und keine Beschwerden über Ihre Gesundheit haben möchten, sollten Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.

Olga Kotova Ernährung Gesundheit Produkte Diäten 5 September 2023
Frühstück, Waffeln
05.09.2023

Jeder weiß, dass das Frühstück eine wichtige Mahlzeit ist, die man nicht auslassen sollte. Aber nicht alle Lebensmittel können morgens gegessen werden.

Olga Kotova Frühstück Produkte Ernährung Diäten 5 September 2023
Junge Frau
04.09.2023

Es gibt Lebensmittel, die Schnarchen verursachen können. Daher sollten sie nicht vor dem Schlafengehen eingenommen werden.

Olga Kotova Produkte schnarchen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 4 September 2023
Fisch
31.08.2023

Die Ernährung sollte ausgewogen und abwechslungsreich sein. Dies sollten Sie im Hinterkopf behalten, bevor Sie sich für eine neue Diät entscheiden.

Olga Kotova Ernährung Produkte Diäten und Ernährung Schönheit und Gesundheit 31 August 2023