Diäten

Wurst
02.08.2023

Bei dieser Krankheit sollten geräucherte, scharfe und eingelegte Lebensmittel ausgeschlossen werden. Es ist auch zu berücksichtigen, dass nicht alle Gemüsesorten bei Gastritis gegessen werden können.

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Kaffee
02.08.2023

Wenn Sie nicht möchten, dass Kaffee gesundheitliche Probleme verursacht, dann vermeiden Sie einige Fehler, die mit dem Kaffeetrinken einhergehen.

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Figur
01.08.2023

Ärzte empfehlen, Wasser auf nüchternen Magen zu trinken, jedoch zu bestimmten Zeiten, den sogenannten „goldenen Stunden“.

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Fisch
01.08.2023

Jeder weiß von Kindheit an, dass er Fisch essen muss. Doch welchem Typ sollte man besser den Vorzug geben?

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Trockenfrüchte
01.08.2023

Der Ernährungswissenschaftler Alexey Kabanov stellte fest, dass viele Lebensmittel in reiner Form weniger Kalorien enthalten. Normalerweise entstehen Kilogramm durch die Kochmethode und schädliche Zusatzstoffe.

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Erbse
31.07.2023

Frische Erbsen sind reich an Eiweiß und Vitaminen und wirken sich zudem positiv auf das Immunsystem aus.

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Junge Frau
31.07.2023

Mit zunehmendem Alter wird das Abnehmen schwieriger, aber die Gewichtszunahme ist viel einfacher. Daher müssen Sie Ihrer Ernährung viel Aufmerksamkeit schenken.

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Fisch
31.07.2023

Wer zusätzliche Pfunde verlieren möchte, muss auf seine Ernährung achten. Besonderes Augenmerk sollte auf das Abendessen gelegt werden, das leicht und ausgewogen sein sollte.

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Eier
30.07.2023

Abnehmen und richtige Ernährung erfordern Disziplin, was bedeutet, dass Sie nicht einmal als Snack auf Junkfood zurückgreifen können, das dem Körper schaden und die Ergebnisse zunichte machen kann.

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Burger
30.07.2023

Oft klagen Männer und Frauen nach längerem Abnehmen über eine erneute Gewichtszunahme. Dies kann verschiedene Gründe haben.

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Äpfel
30.07.2023

Wenn Sie Ihren Hunger in den Griff bekommen möchten, dann achten Sie auf diese fünf günstigen Lebensmittel.

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Protein
29.07.2023

Wenn Sie Ihrer Ernährung pflanzliche Proteinquellen hinzufügen möchten, finden Sie hier fünf gesunde Lebensmittel, die Sie ausprobieren sollten.

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Bananen
29.07.2023

Wenn sich das Blut verdickt, kann es zu verschiedenen schweren Erkrankungen kommen. Beispielsweise zu Krampfadern, Herz-Kreislauf-Problemen und auch zu Herzinfarkt. Im Extremfall besteht in einer solchen Situation die Gefahr des Todes.

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Melone
28.07.2023

Dieses Produkt gilt als gesund, aber nicht jeder kann es essen.

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Junge Frau
28.07.2023

Wissenschaftler aus Australien sprachen über eine Diät, auf die man achten sollte, wenn man nicht nur abnehmen, sondern auch den Cholesterinspiegel im Körper verbessern möchte.

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Eier
27.07.2023

Zunächst identifizierte der Arzt fetten Fisch, der eine Quelle für Jod und Vitamin D ist.

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Gemüse
27.07.2023

Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle. Dennoch können einige Lebensmittel Auswirkungen auf den Körper haben. Sie können beispielsweise den Blutdruck senken.

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