Diäten
Warum Quinoa mehrmals pro Woche verzehrt werden sollte: Ernährungswissenschaftler nannten die Vorteile des Produkts
Nicht jeder kennt die wohltuenden Eigenschaften von Quinoa.
Marina Michalap richtige Ernährung Getreide Ernährungsberatung 24 Oktober 2024
Buchweizen und Gesundheit: Warum Sie ihn in Ihre Ernährung aufnehmen sollten
Nicht alle Menschen mögen Buchweizen, aber das ist schade. Bei diesem Brei handelt es sich nicht um einen Vollbrei, da er kein Gluten enthält, dafür aber reich an Eisen und Eiweiß.
Sergej Tumanow Buchweizen Getreide Buchweizenbrei Vorteile von Buchweizen Diät 24 Oktober 2024
Sind Kartoffeln gesund, wenn man sie jeden Tag isst?
Kartoffeln sind das beliebteste Gemüse der Welt. Es wird als Beilage oder Hauptgericht verwendet.
Sergej Tumanow Kartoffeln Diät Vorteile von Kartoffeln Planke 24 Oktober 2024
Die „6-Blütenblätter“-Diät: Was sind ihre Vor- und Nachteile?
Die „Sechs-Blütenblätter“-Diät bedeutet, dass Sie sechs Tage lang verschiedene Monodiäten abwechseln müssen. Der erste Vorteil dieser Diät ist daher ihre kurze Dauer.
Elena Shimanovskaya Diät Gewichtsverlust Ernährung Übergewicht wie man Gewicht verliert 23 Oktober 2024
Warum man beim Abnehmen Kürbis essen sollte: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, warum Kürbis eines der besten Lebensmittel zum Abnehmen ist.
Marina Michalap Produkte zur Gewichtsreduktion Kürbis Ernährungsberatung 23 Oktober 2024
Haferflocken-Diät: Wie man Gewicht verliert
Ernährungswissenschaftler sind sich sicher, dass Haferflocken unter allen Getreidediäten als die gesündeste bezeichnet werden können.
Sergej Tumanow Haferflocken Getreide Diät 23 Oktober 2024
Warum Sport zu einer Gewichtszunahme führt: 3 Gründe, warum die Zahl auf der Waage nach dem Fitnessstudio steigt
Leider gibt es keine andere Möglichkeit, Gewicht zu verlieren, als eine Diät einzuhalten und Sport zu treiben.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Gewicht Trainingseinheiten 22 Oktober 2024
So verlieren Sie richtig Gewicht, damit das Übergewicht nicht zurückkehrt: Ernährungswissenschaftler haben wichtige Bedingungen geäußert
Nicht jeder weiß, wie man richtig abnimmt, damit das Übergewicht nicht zurückkehrt.
Marina Michalap Gewichtsverlust Übergewicht wie man richtig abnimmt Ernährungsberatung 22 Oktober 2024
Warum funktioniert Ihre Diät nicht? Lass es uns herausfinden
Sobald Sie einen Plan und die richtige Vorgehensweise haben, werden Sie mit dem Abnehmen beginnen.
Sergej Tumanow wie man Gewicht verliert Kalorien Diät Planke 22 Oktober 2024
5 Tipps vom Fitnesstrainer zum Abnehmen: Ein Kaloriendefizit reicht nicht aus
Wer ein Kaloriendefizit aufrechterhält, wird abnehmen – das sagen alle Ernährungswissenschaftler.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Kalorien Übergewicht schlanke Figur 21 Oktober 2024
So ernähren Sie sich im Herbst gesund: Ernährungswissenschaftler nannten die Grundprinzipien
Im Herbst ist es wichtig, bestimmte Ernährungsgrundsätze zu beachten.
Marina Michalap richtige Ernährung gesunde Produkte Ernährungsberatung 21 Oktober 2024
Welche Lebensmittel sollten Sie nach 50 essen: ein Leitfaden für ein gesundes, langes Leben
Nach fünfzig Jahren erfährt der menschliche Körper erhebliche Veränderungen, die eine besondere Herangehensweise an die Ernährung erfordern.
Sergej Tumanow Alter Essen richtige Ernährung Geheimnisse der Langlebigkeit Planke 21 Oktober 2024
Lässt Fett schmelzen und wärmt: ein Rezept für Herbsttee zum Abnehmen
Um in Form zu bleiben, ist es überhaupt nicht notwendig, strenge Diäten oder Fastentage in Anspruch zu nehmen.
Elena Shimanovskaya Tee Gewichtsverlust Tee zur Gewichtsreduktion schlanke Figur Übergewicht 20 Oktober 2024
Womit Sie Bananen nicht essen sollten: unerwartete Kombinationen, die Ihrer Gesundheit schaden können
Die Kombination von Bananen mit Milch oder Joghurt ist eine häufige Kombination, insbesondere in Smoothies und Desserts.
Sergej Tumanow Bananen Essen schädliche Lebensmittelkombinationen 19 Oktober 2024
5 Regeln, die jeder Abnehmende kennen muss: Mit ihnen kann man ganz einfach abnehmen
Wenn Sie auf der Suche nach Ihrer Traumfigur sind, beachten Sie fünf einfache, aber sehr notwendige Tipps.
Elena Shimanovskaya Gewichtsverlust Übergewicht zusätzliche Pfunde Regeln zum Abnehmen 19 Oktober 2024
Reisdiät: Wie man Gewicht verliert und die Gesundheit verbessert
Reis ist ein gesundes und nahrhaftes Produkt, das für den Körper notwendige Makro- und Mikroelemente enthält.
Sergej Tumanow Getreide Reisgetreide Vorteile von Reis Planke 19 Oktober 2024
So bewahren Sie Jugend und Schönheit: Ernährungswissenschaftler haben das Ernährungssystem enthüllt
Wenn Sie Jugend und Schönheit bewahren möchten, sollten Sie auf ein bestimmtes Ernährungssystem achten.
Marina Michalap richtige Ernährung Ernährungstipps Schönheitsgeheimnisse Geheimnisse der Jugend Ernährungsberatung 18 Oktober 2024
Diät gegen Cellulite: Welche Lebensmittel zerstören die „Orangenschale“
Integrale Bestandteile im Kampf gegen Cellulite sind erstens Sport, zweitens Massagen und drittens die richtige Ernährung.
Elena Shimanovskaya Essen 18 Oktober 2024
Ist fettarme Milch wirklich so gesund, wie wir denken: Ärzte erklären
Magermilch hat wenig oder kein Fett und gilt daher allgemein als „gesünder“ als normale Milch.
Sergej Tumanow Milchprodukte Vorteile von Milch Vitamine Organismus 18 Oktober 2024
Welche unerwarteten Gewohnheiten zu einer Gewichtszunahme führen: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Nicht jeder weiß, welche unerwarteten Gewohnheiten zu einer Gewichtszunahme führen.
Marina Michalap Übergewicht Gewichtsverlust Ernährungsberatung 17 Oktober 2024