Diäten
Ernährungswissenschaftler sprechen über die Vorteile von hausgemachter Marmelade
Solche hausgemachten Zubereitungen sind um ein Vielfaches nützlicher als im Laden gekaufte, insbesondere wenn es um „fünf Minuten“ geht.
Olga Kotova Marmelade Produkte Kochen Kochen und Rezepte 13 September 2023
Nicht nur Süßigkeiten: Ernährungsberater listet Lebensmittel auf, die beim Abnehmen stören
Wenn Sie abnehmen möchten, müssen Sie auf einige Lebensmittel verzichten. Das sagte die Ernährungsspezialistin Liliya Starodubtseva.
Olga Kotova Produkte Gewichtsverlust Essen Gesundheit 12 September 2023
Welche Lebensmittel sollten nicht mit älteren Menschen kombiniert werden: Kommentar eines Ernährungsberaters
Mit zunehmendem Alter müssen Sie verantwortungsbewusster mit Ihrer Ernährung umgehen.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Essen ältere Menschen 12 September 2023
Welches Getränk hilft Ihnen beim Abnehmen und verbessert Ihre Gesundheit: Ernährungswissenschaftler haben das Geheimnis gelüftet
Wenn Sie abnehmen und Ihre Gesundheit verbessern möchten, dann achten Sie auf traditionellen japanischen Tee.
Marina Michalap Gewichtsverlust Gesundheit Tee Getränke Planke 12 September 2023
Die Japaner nannten einen Ernährungsfehler, der ernsthafte Probleme hervorruft
Wissenschaftler führten eine Studie durch und fanden heraus, dass ein Ungleichgewicht von Kohlenhydraten und Fetten das Leben verkürzt.
Olga Kotova Ernährung Produkte Fehler Wissenschaftler 12 September 2023
Benannt sind zwei Zutaten, die die Taille reduzieren
Eier zum Frühstück sind eine tolle Option, um den Hunger zu stillen und lange satt zu bleiben. Aber was kann man hinzufügen, um den Effekt zu verstärken?
Olga Kotova Produkte Gewichtsverlust Ernährung Diäten und Ernährung 12 September 2023
Was Sie essen sollten, um Ihre Haut zum Strahlen zu bringen: Kommentar einer Kosmetikerin
Nicht nur mit Hilfe von Cremes und anderen Kosmetika können Sie die Haut mit Feuchtigkeit versorgen, die Durchblutung verbessern und das Auftreten von Falten verzögern. Dabei helfen auch einige Produkte.
Olga Kotova Ernährung Haut Produkte Gesundheit Schönheit 11 September 2023
So wählen Sie die richtigen Auberginen aus, um Ihrer Gesundheit nicht zu schaden: die Antwort des Professors
Auberginen sind gesundes Gemüse, das viele Vitamine und nützliche Elemente enthält, aber nicht jeder kann solche Lebensmittel essen.
Olga Kotova Aubergine Gemüse Ernährung Produkte 11 September 2023
Was man nach 50 essen sollte, um das Gedächtnis zu verbessern
Mit zunehmendem Alter klagen viele Männer und Frauen über Vergesslichkeit. Das Problem lässt sich auch über das richtige Menü beheben.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Essen 10 September 2023
So verbessern Sie die Ernährung nach einem Sommerurlaub: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Im Sommer unterbrechen viele Menschen ihren gewohnten Tagesablauf, stören ihn und lassen auch Lockerungen in ihrer Ernährung zu. Aber im Herbst, wenn Sie beginnen müssen, Ihren Körper zu unterstützen, damit er widerstandsfähiger gegen Temperaturschwankungen ist, müssen Sie einige Regeln beachten.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diäten und Ernährung 10 September 2023
Wie man mit Wasser und Suppe Gewicht verliert: ärztlicher Rat
Suppe hilft Ihnen, sich mit weniger Essen satt zu fühlen und übermäßiges Essen zu vermeiden.
Olga Kotova Gewichtsverlust Ernährung Suppe Wasser 9 September 2023
Es werden die wohltuendsten Getränke für den Darm genannt
Der Ernährungswissenschaftler Mikhail Ginzburg empfahl, auf fermentierte Milchprodukte zu achten.
Olga Kotova Getränke Produkte Ernährung Gesundheit Darm 8 September 2023
Welche Lebensmittel sich positiv auf die Darmgesundheit auswirken: Ernährungswissenschaftler haben eine Liste zusammengestellt
Mithilfe günstiger und gesunder Produkte können Sie Ihren Darm verbessern.
Marina Michalap Wissenschaft Gesundheit Essen richtige Ernährung Darm 8 September 2023
Der Arzt enthüllte das Hauptgeheimnis der Ernährung zur Lebensverlängerung
Um lange zu leben und nicht krank zu werden, müssen Sie Ihren Speiseplan verantwortungsbewusst planen. Es ist wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Diäten und Ernährung 7 September 2023
Welche 5 Gewohnheiten helfen, Ihren Stoffwechsel zu beschleunigen: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Mit fünf Möglichkeiten können Sie Ihren Stoffwechsel wiederherstellen.
Marina Michalap Stoffwechsel Gewichtsverlust Gewohnheiten Gesundheit Wissenschaft 7 September 2023
Benannte Produkte, die eine Anti-Aging-Wirkung haben
Wenn Sie möglichst lange jung und gesund bleiben möchten und auch nicht an Falten und andere altersbedingte Veränderungen denken möchten, müssen Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.
Olga Kotova Produkte Ernährung Jugend Diäten und Ernährung 7 September 2023
Wie sich Schlaf auf die Gewichtsabnahme auswirkt: Kommentar eines Psychotherapeuten
Jetzt kann jeder ein Abnehmprogramm für sich selbst wählen. Aber neben körperlicher Aktivität und richtiger Ernährung müssen Sie auch an den Schlaf denken. Dies ist ein wichtiger Faktor beim Abnehmen.
Olga Kotova Gewichtsverlust Gesundheit Schlaflosigkeit ein Traum ausruhen 7 September 2023
Welche Lebensmittel vor Erkältungen schützen: Ernährungswissenschaftler haben eine Liste zusammengestellt
Um sich vor Erkältungen zu schützen, sollte man sich richtig ernähren.
Marina Michalap richtige Ernährung Essen eine Erkältung Gesundheit Wissenschaft 6 September 2023
Der Ernährungswissenschaftler nannte das gesündeste Dessert
Ein weniger schädlicher Leckerbissen ist Käsekuchen. Gleichzeitig müssen aber einige Komponenten im Zubereitungsprozess durch natürlichere ersetzt werden.
Olga Kotova Nachtisch Ernährung Produkte Käsekuchen 6 September 2023
Warum Sie Kohl essen sollten: Ernährungswissenschaftler nennen die wohltuenden Eigenschaften des Gemüses
Nicht jeder weiß, warum Kohl in die normale Ernährung aufgenommen werden sollte.
Marina Michalap Gewichtsverlust Gesundheit Kohl Gemüse Planke 5 September 2023