santé
À quelle heure faut-il se réveiller pour ralentir le vieillissement : beaucoup de gens ne le savent pas
Pendant la période de sommeil nocturne, disent les experts, notre corps restaure activement la force et l'énergie dépensées au cours de la journée écoulée.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles rêves jeunesse médecins Conseils utiles 27 Décembre 2023
Un nutritionniste a expliqué comment ne pas trop manger pendant les vacances : des recommandations simples
Beaucoup de gens s'assoient à la table du Nouvel An le ventre vide. C'est une grosse erreur.
Olga Kotova manger trop nutrition jours fériés et calendrier Salades du Nouvel An Régimes 27 Décembre 2023
Comment ne pas gérer la gueule de bois : un narcologue énumère les méthodes populaires et dangereuses
Certaines méthodes traditionnelles ne peuvent que nuire gravement à votre santé.
Olga Kotova gueule de bois remèdes contre la gueule de bois alcool boissons alcoolisées Beauté et santé 27 Décembre 2023
Ces 3 aliments ne doivent pas être servis avec du sarrasin : retirez-les de la table – voici pourquoi
Les experts rapportent que si le sarrasin est combiné avec du lait ou de la crème sure, cela peut nuire au processus de digestion.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nourriture sarrasin nourriture Régimes 26 Décembre 2023
Est-il possible de manger du saindoux avec de l'ail : rappelez-vous une fois pour toutes
En plus d’apporter un goût très agréable, le saindoux et l’ail aident à expulser plus efficacement le cholestérol.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles nourriture graisse ail Régimes 26 Décembre 2023
Comment améliorer l'état de vos cheveux et de votre peau : un produit qui en profitera
Il faut manger du poisson, consacrer du temps au sport et aussi choisir des cosmétiques à base d'ingrédients naturels.
Olga Kotova peau beauté santé des cheveux poisson Beauté et santé 26 Décembre 2023
Comment ralentir l'intoxication le soir du Nouvel An : recommandations du Dr Myasnikov - des moyens simples
Vous pouvez ralentir le processus d'intoxication à l'aide d'astuces simples. Comme l'a noté le médecin, vous devez choisir la bonne collation. Par exemple, les pommes de terre bouillies sont parfaites.
Olga Kotova vacances du nouvel an gueule de bois boissons alcoolisées Alexandre Myasnikov Beauté et santé 26 Décembre 2023
Comment faciliter la digestion le soir du Nouvel An : recommandations d'un nutritionniste - règles utiles à connaître
L'activité physique en vacances contribuera à améliorer la digestion.
Olga Kotova digestion nutrition table de fête manger trop Beauté et santé 26 Décembre 2023
Pourquoi vous devez manger une poire tous les jours : 4 raisons - c'est ce qui arrivera au corps
La poire est une source de nombreux minéraux et vitamines bénéfiques pour le corps humain.
Pavel Gospodarik Dernières nouvelles fruits poires avantage Régimes 25 Décembre 2023
Vous vivrez plus longtemps que vous ne le pensez : 6 signes à surveiller
Il est impossible de déterminer avec certitude si une personne deviendra un foie long, mais certains signes indiquent une prédisposition à la longévité.
Timur Khomichev centenaires longévité signes de centenaires Beauté et santé 22 Décembre 2023
Comment éviter une frénésie alimentaire : recommandations utiles d'un nutritionniste - vous oublierez le problème de la suralimentation
Pendant les vacances du Nouvel An, il est facile de prendre des kilos en trop. Pourtant, beaucoup de gens commencent à trop manger.
Olga Kotova table de fête Plats du Nouvel An manger trop nutrition Beauté et santé 22 Décembre 2023
Qu'est-ce que le ginkgo biloba : est-ce vraiment une plante utile - vous serez surpris
Tout le monde ne connaît pas les propriétés bénéfiques de la plante ginkgo biloba.
Marina Michalap bienfaits des plantes santé du cerveau système nerveux Beauté et santé 22 Décembre 2023
« Peut conduire à un vieillissement précoce » : une sauce nocive pour la santé a été nommée - retirez-la immédiatement de votre alimentation
Les plats du Nouvel An sont rarement complets sans mayonnaise. Mais une telle sauce est gravement nocive pour la santé et conduit même à un vieillissement précoce.
Olga Kotova sauce mayonnaise produits sains Régimes 22 Décembre 2023
Comment comprendre qu'il faut changer de métier : 3 signes - il ne faut pas les ignorer
Certains signes importants indiquent qu’il est temps de changer d’emploi.
Marina Michalap carrière psychologie Personnes et événements 22 Décembre 2023
Le dentiste a répertorié les produits qui endommagent les dents : pas seulement les sucreries
Habituellement, lorsqu'on parle d'aliments malsains, de nombreuses personnes se souviennent du chocolat, des bonbons et autres desserts, ainsi que de l'alcool. Cependant, tout le monde ne sait pas qu'il existe d'autres catégories de produits qui affectent également négativement l'état des dents.
Olga Kotova dents produits produits sains Comment l’alimentation affecte-t-elle la santé dentaire ? Beauté et santé 21 Décembre 2023
Que manger quand on a un rhume pour guérir plus vite : recommandations utiles
Le médecin a répertorié les aliments les plus utiles contre le rhume et la grippe.
Olga Kotova un rhume la grippe alimentation saine une bonne nutrition Beauté et santé 20 Décembre 2023
Quels sont les 3 secrets de longévité accessibles à tous : avis d'expert
Vous pouvez augmenter votre espérance de vie de trois manières simples.
Marina Michalap secrets de longévité augmentation de l'espérance de vie meilleure santé style de vie Beauté et santé 20 Décembre 2023
Les médecins ont répertorié les boissons alcoolisées les plus dangereuses pour le foie
L'alcool, même à petites doses, nuit gravement à la santé. Mais certains types d’alcool sont plus nocifs pour le foie.
Olga Kotova boissons alcoolisées boissons boissons nocives Champagne Beauté et santé 20 Décembre 2023
Comment éviter de tomber malade avant les vacances : conseils utiles
Si vous ne voulez pas passer le réveillon du Nouvel An avec de la fièvre et le nez qui coule, rappelez-vous quelques règles simples.
Olga Kotova les règles renforcer le système immunitaire bonnes habitudes Nouvelle année Beauté et santé 19 Décembre 2023
Que se passe-t-il si vous mangez de la neige ou léchez un glaçon : commentaire du médecin
Les enfants adorent goûter les flocons de neige tout en jouant et en regardant les chutes de neige.
Olga Kotova neige hiver l'avis du médecin Beauté et santé 19 Décembre 2023