Beauté et santé
Combien de temps peut-on dormir le week-end : à quoi conduit l'habitude de dormir tard ?
Les scientifiques ont prouvé que dormir suffisamment le week-end est bénéfique et réduit le risque de développer une maladie cardiaque.
Igor Zur rester en bonne santé prévention des maladies recherches menées par des scientifiques manque de sommeil bonnes habitudes 1 Septembre 2024
Est-il vrai qu'il est dangereux de mélanger de l'eau bouillie et de l'eau non bouillie : rappelez-vous pour la vie
Les experts disent qu'il n'y a rien de dangereux à mélanger de l'eau bouillie et de l'eau non bouillie.
Timur Khomichev eau eau bouillie 31 Août 2024
Quels signes indiquent que la crème ne vous convient pas : avis d'expert
Tout le monde ne sait pas quels signes indiquent une crème inadaptée.
Marina Michalap produits de beauté cosmétiques pour la peau soins de la peau 31 Août 2024
Blanc ou noir : rappelez-vous quel pain est le plus sain à manger
Les nutritionnistes recommandent fortement de ne pas exclure le pain de votre alimentation.
Timur Khomichev pain pain blanc les bienfaits du pain manger du pain 31 Août 2024
Est-il possible d'ajouter du citron au thé vert : c'est ce qui se passera si vous buvez une telle boisson - les conséquences pour le corps
L'ajout de citron rendra la boisson beaucoup plus saine.
Kurchev Anton thé vert thé au citron boissons conseil 30 Août 2024
Y a-t-il des avantages à prendre une douche froide : les scientifiques ont leur propre opinion à ce sujet
Beaucoup de gens commencent leur journée par une douche, et pas seulement une simple, mais une douche froide.
Elena Shimanovskaïa douche santé congé de maladie recherche 30 Août 2024
Top 5 des aliments nocifs qu'on ne remarque pas tous les jours dans notre alimentation
La vie moderne est pleine de tentations : les aires de restauration des centres commerciaux regorgent de restauration rapide, de friandises et autres gourmandises, mais, hélas, ce ne sont pas toujours des produits sains.
Valéria Kisternaïa nutrition produits nourriture 30 Août 2024
L'alcool augmente le risque de goutte : est-il possible d'éviter le problème ?
Les scientifiques ont montré que la consommation de vin blanc, de champagne, de bière et de cidre est associée à un risque de développer la goutte.
Igor Zur boire de l'alcool boissons alcoolisées maladie prévention des maladies recherches menées par des scientifiques 30 Août 2024
Comment réduire la tension artérielle à la maison : 3 façons qui peuvent aider - sans régime ni pilule
Non seulement le régime alimentaire et les médicaments peuvent réduire la tension artérielle, mais il existe également d'autres recommandations de spécialistes.
Elena Shimanovskaïa pression artérielle pression 30 Août 2024
Top 5 des aliments qui peuvent provoquer un gonflement
L'œdème est une affection courante qui peut survenir pour diverses raisons, notamment une mauvaise alimentation.
Valéria Kisternaïa produits gonflement nutrition raisons 30 Août 2024
Est-il possible de manger du gingembre tous les jours : c'est ce qui arrivera au corps si vous faites cela
La racine de gingembre n'est pas seulement un ensemble de vitamines et de micro-éléments, mais aussi une source de composés bioactifs.
Igor Zur gingembre substances utiles vitamines dans les plantes rester en bonne santé prévention contre-indications 30 Août 2024
Quel poivron est le plus sain : jaune, vert ou rouge ?
Nous vous expliquons pourquoi vous devez manger des poivrons de différentes couleurs.
Timur Khomichev poivre poivron poivron bienfaits du poivre 30 Août 2024
Pourquoi on ne peut pas manger des tomates et des concombres ensemble : une erreur offensante de nombreux gourmets
Les concombres contiennent une enzyme qui détruit la vitamine C et empêche son absorption normale.
Kurchev Anton légumes avantages des concombres tomates conseil 29 Août 2024
Pourquoi devriez-vous inclure du chocolat noir et du halva dans votre alimentation : des experts ont révélé des faits inattendus
Tout le monde ne sait pas pourquoi vous devriez inclure du halva et du chocolat noir dans votre alimentation.
Marina Michalap bonbons sains améliorer la santé 29 Août 2024
Rouge, jaune ou noire : quelles tomates sont les plus saines ?
Nous vous expliquons pourquoi vous devriez régulièrement inclure des tomates jaunes et noires dans votre alimentation.
Timur Khomichev tomates 29 Août 2024
Qu'est-ce qui est plus sain : le thé ou le café ? Souviens-toi une fois pour toutes
Le débat entre amateurs de café et amateurs de thé dure depuis longtemps.
Kurchev Anton bienfaits du thé bienfaits du café boissons conseil 28 Août 2024
Quoi ajouter à votre alimentation lorsque vous vous sentez déprimé : les experts nomment les meilleures options
Tout le monde ne sait pas quels aliments et quelles boissons aideront à faire face à la perte de force.
Marina Michalap produits sains perte de force une bonne nutrition 28 Août 2024
Dans quelle situation ne faut-il pas boire du thé au citron : une erreur courante
Vous ne devriez pas boire trop souvent du thé contenant un additif acide.
Kurchev Anton boissons thé au citron mal du thé estomac problèmes 28 Août 2024
Un somnologue a dissipé un mythe populaire sur la santé : quand se coucher
Le somnologue recommande de s'en tenir à votre routine quotidienne personnelle - il n'est pas nécessaire de se coucher strictement avant minuit.
Igor Zur rester en bonne santé insomnie mythes avis d'expert conseils utiles et astuces 28 Août 2024
Que faire si vous avez le mal des transports dans les transports : vous n'y croirez pas, mais le problème peut être résolu en mangeant
Comment les agrumes, la menthe et le gingembre aident ceux qui souffrent du mal des transports.
Igor Zur nourriture huile essentielle bienfaits des citrons conseils utiles et astuces 28 Août 2024