experiencias
Cómo dejar de estar nervioso ante un evento importante: un truco que dará resultados en 10 segundos
¿Pronto realizarás un examen, hablarás en público o realizarás una entrevista? Hay una manera fácil de calmarse.
Antón Kurchev excitación como calmarse goma de mascar engaños Personas y eventos 8 Enero 2025
Cómo ayudar a un niño a sobrevivir al divorcio de sus padres: una madre debe decirle a su hijo 3 frases
El divorcio de los padres es un duro golpe psicológico para un niño.
Antón Kurchev divorcio de los cónyuges comportamiento infantil padres e hijos consejos para padres Niños 11 Diciembre 2024
“No hay latidos”: la actriz Katerina Shpitsa admitió que perdió a su hijo
El domingo 10 de noviembre fue el Día de la Madre. Ese día, la famosa actriz rusa Katerina Shpitsa contó una historia muy triste.
Antón Kurchev Ekaterina Shpitsa una actriz historia Mostrar negocios 11 Noviembre 2024
¿Te despiertas a las 3 de la mañana “sin motivo alguno”? De hecho, hay una razón: no ignores este problema.
No hay nada terrible en los raros despertares nocturnos. Pero si el fenómeno se manifiesta todas las noches, entonces se trata de un problema muy grave.
Antón Kurchev problemas de sueño despertares nocturnos razones estrés Belleza y salud 1 Noviembre 2024
Por qué deberías escribir tus pensamientos de ansiedad: todo el mundo necesita llevar un “diario de ansiedad”
Desafortunadamente, la ansiedad, las dudas y las preocupaciones se han convertido desde hace mucho tiempo en una parte integral de nuestras vidas.
Elena Shimanovskaya alarma Personas y eventos 14 Octubre 2024
Cómo dejar de preocuparse por nimiedades: es muy sencillo, hay un truco interesante
¿Te preocupas por cada pequeña cosa? ¿Te gusta castigarte por problemas potenciales? ¡Esto es muy malo!
Antón Kurchev alarma truco psicológico maneras como calmarse Personas y eventos 1 Agosto 2024
Por qué deberías tomarte en serio la frase “no te lo tomes en serio”: la respuesta de la ciencia
Los expertos hablaron sobre los peligros del peligro excesivo y las consecuencias de este sentimiento.
Igor Zur psicología de la comunicación el comportamiento de las personas relación poco saludable Personas y eventos 16 Julio 2024
¿Por qué tengo el mismo sueño? La advertencia fue descifrada por los médicos.
El médico mencionó tres razones por las que usted puede tener el mismo sueño.
Igor Zur sueño saludable sueños doctores mantenerse saludable Personas y eventos 1 Julio 2024
Cómo mantener el estrés bajo control: preocuparse por el horario
Si siente que no puede hacer frente a una agenda ocupada o un trabajo estresante, trate de no preocuparse por todos los problemas, reserve media hora para ello y agréguela a su agenda de trabajo.
Elena Shimanovskaya estrés trabajo nervioso cómo afrontar el estrés Personas y eventos 15 Mayo 2024
Sin dramas innecesarios: 9 trucos psicológicos que ayudarán a una persona a sobrevivir al estrés y la agitación emocional
Algunos trucos que le ayudarán a sobrevivir más fácilmente al estrés y la agitación moral.
Igor Zur consejos útiles y trucos cómo deshacerse del estrés nervio energía negativa Personas y eventos 9 Mayo 2024
Qué cosas no deberían molestarte: opinión de expertos
No todo el mundo sabe qué cosas por las que realmente no deberías preocuparte.
Marina Michalap emociones emociones negativas consejos de psicólogos Personas y eventos 8 Abril 2024