Diäten
Wie kann man ohne Diät abnehmen? 5 Regeln
Der Punkt hier ist nicht die Komplexität dieses Problems, sondern der Mangel an ausreichendem Wissen darüber, wie es gelöst werden kann.
Dmitri Liskowitsch Gewichtsverlust Essen Diät Regeln zum Abnehmen wie man richtig abnimmt 20 Dezember 2023
Wird als die schädlichste Art, Eier zu kochen, bezeichnet
Eier sind ein gesundes Produkt, das in der Ernährung enthalten sein sollte. Aber viel hängt vom Garprozess ab.
Olga Kotova Eier Hühnereier Spiegeleier 19 Dezember 2023
So verlieren Sie Gewicht, ohne auf Süßigkeiten zu verzichten: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Auf den ersten Blick scheint es, dass der Wunsch nach einer dünnen Taille nicht mit dem Essen von Desserts vereinbar ist. Es stellte sich heraus, dass nicht alles ganz so ist.
Olga Kotova Ernährung Gewichtsverlust Süßigkeiten Übergewicht 19 Dezember 2023
Welche 7 Lebensmittel sollten mindestens einmal pro Woche in Ihrer Ernährung enthalten sein: die Meinung von Ernährungswissenschaftlern
Wenn Sie Ihre körperliche Verfassung und Ihr Aussehen deutlich verbessern möchten, sollten Sie mindestens einmal pro Woche sieben gesunde Lebensmittel zu sich nehmen.
Marina Michalap richtige Ernährung Ernährungstipps gesunde Ernährung Essen Gesundheit 19 Dezember 2023
Was passiert, wenn Sie jeden Tag eine Avocado essen: Nur wenige wissen, welches Wunder als nächstes geschieht
Durch die Aufnahme von Avocado in Ihre tägliche Ernährung können Sie Ihre Gesundheit deutlich verbessern.
Timur Chomitschew Avocado Vorteile von Avocado Avocado essen 18 Dezember 2023
Ein Ernährungsberater erklärt, warum man einige Tage vor Neujahr keine Diät machen sollte.
Vor den Feiertagen versuchen manche, sich beim Essen zu beschränken, um schnell 2-3 zusätzliche Pfunde loszuwerden. Ärzte empfehlen jedoch, bis zum Jahresende auf Diäten zu verzichten.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Ernährung Gesundheit Figur 18 Dezember 2023
Warum Sie Spinat bei richtiger Ernährung essen müssen: Ernährungswissenschaftler nennen 6 Gründe
Nicht jeder weiß, warum Spinat bei richtiger Ernährung in die Ernährung aufgenommen werden sollte.
Marina Michalap richtige Ernährung Vorteile von Spinat Gesundheit gesundes Essen 18 Dezember 2023
So essen Sie Knoblauch richtig: Viele essen ihn ohne gesundheitliche Vorteile
Experten empfehlen, den Spross vor der Verwendung zu entfernen, um das Risiko einer Magenreizung zu verringern.
Pavel Gospodarik Aktuelle Nachrichten Essen Gemüse Knoblauch Essen 17 Dezember 2023
Ernährungswissenschaftler haben 3 Regeln für eine schlanke Taille aufgelistet
Es ist wichtig, auf eine richtige und ausgewogene Ernährung zu achten. Auf strenge Beschränkungen muss verzichtet werden.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit richtige Ernährung 17 Dezember 2023
Der Arzt nannte zwei Lebensmittel, die von der Ernährung ausgeschlossen werden sollten
Die Ernährung muss gesund sein, damit der Körper alle wichtigen Elemente erhält und das Immunsystem stark ist. Aber es gibt Produkte, die nur schaden. Es ist ratsam, sie in Ihrer Ernährung zu reduzieren oder noch besser, sie ganz aus Ihrer Küche zu entfernen.
Olga Kotova Essen Zucker Ernährung Gesundheit gesunde Ernährung 17 Dezember 2023
Der Genetiker sagte, wer keine Mandarinen essen sollte
Nicht jeder kann Mandarinen essen. Es geht nicht nur um Allergiker.
Olga Kotova Mandarinen Früchte wie man Obst lagert Gesundheit Essen 17 Dezember 2023
Der Ernährungsberater erklärte, wer und warum Olivier nicht essen sollte
Der beliebte Neujahrssalat ist aufgrund von Eiern und Mayonnaise für Allergiker kontraindiziert.
Olga Kotova Olivier Oliviersalat Neujahrssalate Produkte Allergie 16 Dezember 2023
Ärzte nannten ein einfaches Gericht für gutes Blut
Ärzte empfehlen, Gerichte aus Innereien zu essen und zuzubereiten.
Olga Kotova Innereien Fleischgericht Gesundheit Blut Essen 16 Dezember 2023
Aufgelistet sind Lebensmittel, die Ihnen beim Abnehmen für das neue Jahr helfen.
Sie können Gurken, Kohl, Spinat und Brokkoli bedenkenlos in Ihre Ernährung aufnehmen. Darüber hinaus können Sie Früchte essen, die dabei helfen, Ihren Appetit zu kontrollieren.
Olga Kotova Übergewicht Gewichtsverlust Diät gesunde Produkte Produkte 15 Dezember 2023
Wie viel Olivier und Hering können Sie unter einem Pelzmantel essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: Kommentar eines Ernährungsberaters
Wer kann schon widerstehen, Olivier oder Hering unter einem Pelzmantel am Neujahrstisch zu probieren? Das sind köstliche Salate, die immer Appetit machen.
Olga Kotova Salat Olivier Hering unter einem Pelzmantel Gesundheit Neujahrssalate 15 Dezember 2023
Wer sollte Olivier am 31. Dezember aufgeben: Antwort des Arztes
Dieser traditionelle Salat ist von einem Neujahrstisch nicht mehr wegzudenken. Aber nicht jeder kann dieses köstliche Gericht essen.
Olga Kotova Olivier Salat Oliviersalat Diäten und Ernährung gesunde Ernährung 15 Dezember 2023
Budget-Analogon von rotem Fisch: ein einfaches Gericht für starke Gerichte
Die klassische Kombination aus Hering und Salzkartoffeln eignet sich hervorragend zum Mittagessen.
Olga Kotova Fisch roter Fisch gesunder Fisch Produkte 14 Dezember 2023
So verlieren Sie schnell Gewicht für das neue Jahr: Ratschläge eines Ernährungsberaters
Wenn Sie vor den Feiertagen schnell abnehmen möchten, ist eine sichere und gesunde Herangehensweise an diesen Prozess wichtig. Sie sollten keine extremen Diäten wählen.
Olga Kotova Gewichtsverlust Übergewicht gesunde Ernährung Neujahrsferien Gesundheit 14 Dezember 2023
Wie man im Winter nicht zunimmt: Ernährungswissenschaftler haben 3 Geheimnisse gelüftet
Nicht jeder weiß, welche drei Tricks helfen, im Winter vor einer Gewichtszunahme zu schützen.
Marina Michalap Übergewicht richtige Ernährung Tipps zum Abnehmen Gesundheit 13 Dezember 2023
„Führt zu Fettleibigkeit und Diabetes“: Ernährungswissenschaftlerin Ginzburg sprach über die gefährlichen Eigenschaften von Kartoffeln
Kartoffeln sind eine Quelle schneller Kohlenhydrate. Wenn Sie dieses stärkehaltige Gemüse häufig in Ihren Speiseplan aufnehmen, kann es zu gesundheitlichen Problemen kommen.
Olga Kotova Kartoffel Kartoffeln Gemüse gesunde Ernährung 13 Dezember 2023