Olga Kotova

Alle Artikel des Autors:

Soda
09.09.2023

Backpulver ist ein vielseitiges Produkt, das sowohl beim Kochen als auch beim Reinigen hilft. Wenn Sie jedoch Sodbrennen haben, sollten Sie dieses Mittel besser nicht verwenden.

Olga Kotova Soda Sodbrennen Gesundheit Alexander Mjasnikow Schönheit und Gesundheit 9 September 2023
Suppe
09.09.2023

Suppe hilft Ihnen, sich mit weniger Essen satt zu fühlen und übermäßiges Essen zu vermeiden.

Olga Kotova Gewichtsverlust Ernährung Suppe Wasser Diäten 9 September 2023
Kefir
08.09.2023

Der Ernährungswissenschaftler Mikhail Ginzburg empfahl, auf fermentierte Milchprodukte zu achten.

Olga Kotova Getränke Produkte Ernährung Gesundheit Darm Diäten 8 September 2023
Geld
08.09.2023

Wenn Sie sich entschieden haben, Geld und Schmuck zu Hause aufzubewahren, dann sollten Sie über einen sicheren Ort dafür nachdenken.

Olga Kotova Geld Lagerung Planke Nützliche Tipps 8 September 2023
Arzt
08.09.2023

Wenn Sie möglichst lange gesund bleiben wollen, müssen Sie vier Regeln beachten.

Olga Kotova Gesundheit Gewohnheiten Langlebigkeit Arzt Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Junge Frau
08.09.2023

Im Herbst, wenn das Wetter umschlägt, kalte Winde und Feuchtigkeit auftreten, sollten Sie besonders auf den Zustand Ihrer Haut achten, um Schuppenbildung und Entzündungen vorzubeugen.

Olga Kotova Haut Pflege Schönheit Gesundheit Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Paste
08.09.2023

Die Menge an Zahnpasta auf der Bürste hat keinen Einfluss darauf, wie sauber Ihre Zähne sind.

Olga Kotova Zähne Reinigung Planke Arzt Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Pot
08.09.2023

Viele Menschen sind von Kindheit an daran gewöhnt, dass sie Brei essen müssen, um gesund und stark zu bleiben. Aber es stellt sich heraus, dass nicht alle Getreidearten gesund sind.

Olga Kotova Haferbrei Haferbrei Kochen Kochen und Rezepte Schönheit und Gesundheit 8 September 2023
Blumenkohl
07.09.2023

Um lange zu leben und nicht krank zu werden, müssen Sie Ihren Speiseplan verantwortungsbewusst planen. Es ist wichtig, auf eine abwechslungsreiche Ernährung zu achten.

Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Diäten und Ernährung Diäten 7 September 2023
Junge Frau
07.09.2023

Sie können optisch jünger aussehen, wenn Sie einige Empfehlungen befolgen.

Olga Kotova Schönheit Jugend Aussehen Pflege Schönheit und Gesundheit 7 September 2023
Gemüse
07.09.2023

Wenn Sie möglichst lange jung und gesund bleiben möchten und auch nicht an Falten und andere altersbedingte Veränderungen denken möchten, müssen Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.

Olga Kotova Produkte Ernährung Jugend Diäten und Ernährung Diäten 7 September 2023
Wasserkocher
07.09.2023

Tee ist ein Getränk, das fast jeder liebt. Es wird gebraut, wenn Sie Ihren Durst stillen müssen, und es ist auch schön, geselliges Beisammensein bei einer Tasse Tee zu veranstalten.

Olga Kotova Tee trinken Gesundheit Nutzen Schönheit und Gesundheit 7 September 2023
Kind
07.09.2023

Nach der ersten Schulwoche haben einige Kinder dieses Problem. Tatsache ist, dass das Kind zu diesem Zeitpunkt beginnt zu erkennen, dass sich sein Leben verändert hat und auch bestimmte Umstände aufgetreten sind.

Olga Kotova Gesundheit Schule Schulkinder Eltern Kinder 7 September 2023
Junge Frau
07.09.2023

Jetzt kann jeder ein Abnehmprogramm für sich selbst wählen. Aber neben körperlicher Aktivität und richtiger Ernährung müssen Sie auch an den Schlaf denken. Dies ist ein wichtiger Faktor beim Abnehmen.

Olga Kotova Gewichtsverlust Gesundheit Schlaflosigkeit ein Traum ausruhen Diäten 7 September 2023
Rucksäcke
06.09.2023

Zu Beginn eines neuen Schuljahres ist es wichtig, die Gesundheit Ihres Kindes zu überwachen. Besonderes Augenmerk sollte auf seine Haltung gelegt werden.

Olga Kotova Tasche Kinder und Familie Gesundheit Schulkinder Kinder 6 September 2023
Wasser
06.09.2023

Es ist wichtig, den Wasserhaushalt aufrechtzuerhalten. Wenn Sie diese Regel vergessen, lassen sich Probleme nicht vermeiden. Die negativen Folgen sind vor allem für ältere Menschen schädlich.

Olga Kotova Wasser Gesundheit Getränke Arzt Schönheit und Gesundheit 6 September 2023
Fisch
06.09.2023

Nicht alle Fische sind gleich gesund. Manche Arten können nur Schaden anrichten.

Olga Kotova Produkte Ernährung Gesundheit Fisch Schönheit und Gesundheit 6 September 2023
Käsekuchen, Nachtisch
06.09.2023

Ein weniger schädlicher Leckerbissen ist Käsekuchen. Gleichzeitig müssen aber einige Komponenten im Zubereitungsprozess durch natürlichere ersetzt werden.

Olga Kotova Nachtisch Ernährung Produkte Käsekuchen Diäten 6 September 2023
Orangen
05.09.2023

Manche Menschen sind es gewohnt, Früchte mit Schale erst zu essen, nachdem sie zuvor gewaschen wurden. Doch wie sich herausstellte, können nicht alle Früchte mit der Schale verzehrt werden. Es besteht die Gefahr einer Schädigung des Körpers.

Olga Kotova Früchte Produkte Ernährung Essen Schönheit und Gesundheit 5 September 2023
Mittagessen, Lebensmittel
05.09.2023

Wenn Sie möglichst lange gesund bleiben und keine Beschwerden über Ihre Gesundheit haben möchten, sollten Sie bei der Zusammenstellung Ihrer Ernährung verantwortungsbewusst vorgehen.

Olga Kotova Ernährung Gesundheit Essen Produkte Diäten 5 September 2023