haleine

Combien de mots pouvez-vous dire en une minute : un record du monde a été établi par un résident canadien

Un Torontois a lu le monologue de Shakespeare « Être ou ne pas être » en 23,8 secondes.

Igor Zur enregistrements intéressants Livre Guinness des records mots en lisant Records et anti-records 12 Septembre 2024

Comment gérer l'anxiété : essayez la « respiration carrée » : une méthode simple mais efficace

Si vous êtes tourmenté par l'anxiété dans des situations de choix ou d'action responsable, nous avons de bonnes nouvelles pour vous : il est tout à fait possible de maîtriser et d'apaiser ce sentiment.

Elena Shimanovskaïa alarme anxiété technique de respiration comment surmonter l'anxiété Personnes et événements 1 Juin 2024

Comment monter les escaliers sans essoufflement : suivez 3 règles simples - et vous ne serez pas très fatigué

Comment ne pas percevoir un ascenseur en panne comme une tragédie ?

Kurchev Anton échelle monter les escaliers rythme cardiaque rapide fatigue Beauté et santé 16 Mai 2024

Comment se débarrasser du hoquet : il s'avère que beaucoup de gens ne connaissent pas la moitié des méthodes

Plusieurs façons peu connues de lutter contre le hoquet sont inhabituelles, voire comiques.

Igor Zur hoquet astuces de vie comment se débarrasser du hoquet Personnes et événements 6 Mai 2024

Pourquoi les gens bâillent et est-il possible de supprimer le bâillement : scientifiquement prouvé - nocif pour la santé

Les scientifiques ont prouvé que la suppression forcée d'un bâillement est nocive, mais il existe quelques astuces.

Igor Zur recherches menées par des scientifiques comportement santé du cerveau conseils utiles et astuces Personnes et événements 7 Mars 2024