comment améliorer la mémoire
Comment améliorer la mémoire : un moyen simple : utilisez-le avant de vous coucher
Notre mémoire, selon l'auteur du livre « Les sept péchés de la mémoire », le psychologue Daniel Schecter, a une qualité telle que l'éphémère.
Elena Shimanovskaïa mémoire mauvais souvenir Personnes conseil Personnes et événements 21 Octobre 2024
Est-il possible d'améliorer la mémoire : les scientifiques ont trouvé plusieurs moyens d'aider
Pour améliorer votre mémoire, vous devez limiter votre consommation de sucre et faire de l'exercice plus souvent - cela est scientifiquement prouvé.
Igor Zur alimentation saine mauvaises habitudes mal du sucre faits scientifiques Personnes et événements 3 Octobre 2024
Formez ces 3 habitudes et vous garderez l’esprit clair jusqu’à un âge avancé : c’est très simple
Beaucoup de gens veulent devenir centenaires. Cependant, peu de gens pensent à l’état dans lequel ils se trouveront à un âge avancé.
Kurchev Anton espérance de vie vieillesse bonnes habitudes en lisant Beauté et santé 2 Octobre 2024
Comment les personnes âgées peuvent maintenir leur attention et leur mémoire : il existe un moyen simple
Des chercheurs de l’Université de Cincinnati ont nommé un régime qui protège le cerveau du déclin cognitif avec l’âge.
Igor Zur santé du cerveau recherches menées par des scientifiques personnes âgées Régimes 27 Septembre 2024
Des aliments nommés bons pour le cerveau : pleins de vitamines et améliorant la mémoire
Les nutritionnistes ont cité des produits alimentaires courants et abordables qui améliorent les fonctions cérébrales et renforcent le corps.
Igor Zur une bonne nutrition santé du cerveau vitamines substances utiles Régimes 19 Août 2024
Une sieste l'après-midi est-elle nécessaire : les bienfaits de la sieste du point de vue des scientifiques
Les avantages du sommeil diurne : quand et combien de temps vous devez dormir pour ne pas vous sentir dépassé.
Igor Zur faits intéressants rester en bonne santé estime de soi Beauté et santé 9 Juillet 2024
Quels aliments devriez-vous manger pour améliorer la mémoire d'une personne : tous peuvent être achetés dans n'importe quel magasin
À l’époque moderne, la réduction de la mémoire n’est pas seulement un problème pour l’ancienne génération.
Sergueï Toumanov nourriture tomates noix Beauté et santé 22 Juin 2024