beneficio
¿Cuál es el beneficio del vinagre de manzana para quienes quieren adelgazar: la opinión de un nutricionista?
Resulta que el vinagre de sidra de manzana natural es necesario no solo para agregarlo a salsas, aderezos para ensaladas o usarlo como uno de los componentes de adobos.
Elena Shimanovskaya vinagre vinagre de manzana perdida de peso alimento Dietas 26 Abril 2024
Una bebida que te ayuda a adelgazar: bebe un vaso al día para obtener resultados
Hay buenas noticias para los amantes del jugo de zanahoria: esta bebida ayuda a acelerar el proceso de adelgazamiento.
Antón Kurchev perdida de peso bebidas jugo de zanahoria consejos para perder peso Dietas 26 Abril 2024
Por qué los frijoles rojos se consideran superalimentos: incluso para quienes están a dieta
Antes de responder a la pregunta de por qué los frijoles rojos se consideran un superalimento, recordemos que este término no es oficial y lo utilizan principalmente los especialistas en marketing que buscan aumentar la popularidad de un producto en particular.
Elena Shimanovskaya frijoles frijoles rojos superalimento alimento Dietas 21 Abril 2024
Cómo germinar cereales en casa: un auténtico tesoro para la salud - no te lo pierdas
Los cereales germinados realmente pueden considerarse un depósito de salud.
Elena Shimanovskaya cereales cereal para germinar salud alimento Belleza y salud 19 Abril 2024
Cómo utilizar productos de temporada para compensar la falta de vitaminas y fibra: recuperarse tras el invierno
Con el inicio de la primavera, debes cuidar especialmente tu salud, y las verduras y hierbas de temporada te ayudarán en ello.
Elena Shimanovskaya nutrición alimento salud productos de temporada Dietas 19 Abril 2024
¿Es posible mezclar café y cacao entre sí? ¿Qué efecto se puede conseguir con la bebida?
Esta combinación se puede considerar seriamente, por lo que vale la pena examinar algunos detalles interesantes.
Serguéi Tumanov café cacao beber deliciosas bebidas Dietas 19 Abril 2024
Qué alimentos debes evitar en una dieta: 3 errores comunes
Las personas que quieren perder peso a menudo se niegan a comer alimentos muy saludables. Este es un gran error.
Antón Kurchev alimento nueces huevos chocolate oscuro Dietas 19 Abril 2024
Qué producto reduce el riesgo de diabetes tipo 2: confirmado por investigadores
En la diabetes tipo 2, se altera la interacción de la insulina con las células de los tejidos del cuerpo.
Elena Shimanovskaya diabetes diabetes mellitus alimento enfermedad Belleza y salud 17 Abril 2024
Buen hábito: por qué beber un vaso de agua inmediatamente después de despertarse - 3 razones
Si lo desea, puede agregar un poco de jugo de limón al agua.
Antón Kurchev agua vaso de agua por la mañana buenos hábitos cerebro Belleza y salud 17 Abril 2024
Quién debería comer chucrut: mucha gente no tiene idea de los beneficios del producto, y son colosales
Si aún dudas sobre si deberías incluir el chucrut en tu dieta, escucha la opinión de la oncóloga Elena Smirnova.
Elena Shimanovskaya chucrut alimento productos saludables comiendo chucrut Belleza y salud 16 Abril 2024
¿Qué aceite se considera más saludable? Simplemente no freír con él.
La mantequilla se considera la más saludable.
Elena Shimanovskaya aceite manteca aceite de oliva alimento Dietas 16 Abril 2024
5 alimentos que contienen más calcio que el requesón: dónde encontrar beneficios para la salud ósea y el organismo en general
Los adultos deben consumir alrededor de 1000 mg de calcio al día, y en las personas mayores esta cifra alcanza los 1200 mg.
Elena Shimanovskaya calcio alimento productos saludables comida sana Dietas 15 Abril 2024
Por qué los padres deberían leer libros a los niños pequeños: esto es realmente muy importante: se logran 3 resultados a la vez
Algunos padres modernos no consideran necesario leer cuentos de hadas a sus hijos pequeños. Y en vano.
Antón Kurchev padres e hijos lectura para niños pensamiento del niño consejos para padres Niños 11 Abril 2024
Cómo utilizar el estrés a tu favor
Por un lado, experimentar una situación estresante hace que una persona sea más fuerte, más resistente, más ingeniosa, pero por otro lado, traumatiza la psique.
Valeria Kisternaya estrés psicología junta Personas y eventos 8 Abril 2024
Pasta: cómo comerla correctamente con otros alimentos
En algunos países, la pasta es el ingrediente principal, pero no es tan fácil conseguir con ella un plato realmente sabroso.
Igor Zur nutrición adecuada pasta deliciosa dieta saludable Belleza y salud 8 Abril 2024
Celebrando el Día Mundial de la Salud con beneficios dentales: cuándo comprar un cepillo de dientes, comprobar si hay caries y cómo hacer ejercicios para enderezar la mordida
Parece que no hay nada complicado en utilizar un cepillo de dientes o prevenir periódicamente enfermedades bucales.
Valeria Kisternaya salud junta día festivo dientes Belleza y salud 7 Abril 2024
En primavera, recoja piñas del bosque en bolsas: los beneficios de las piñas en el sitio: el efecto sorprenderá a los jardineros
Las piñas son un material excelente que puede ser de gran utilidad para cualquier jardinero, pero no todos los jardineros lo saben.
Elena Shimanovskaya cono piñas conos en el país huerta y huerta, casa de campo Huerta y Huerta 4 Abril 2024
Cómo hacer parches de pepino: aptos incluso para alérgicos y personas con piel sensible
Las finas rodajas de pepino aplicadas sobre la piel del contorno de ojos son uno de los métodos más antiguos y eficaces para cuidar esta zona.
Elena Shimanovskaya parches parches en los ojos pepino productos cosméticos Belleza y salud 2 Abril 2024
Qué alimentos pueden acelerar el envejecimiento cerebral: incluidos en la dieta de muchas personas en todo el mundo
Resulta que los alimentos que provocan el envejecimiento cerebral están presentes en la dieta de muchas personas en todo el mundo.
Elena Shimanovskaya alimento dañar cerebro salud cerebral Dietas 2 Abril 2024
¿Te encantan los dulces pero quieres perder peso? Esto es lo que necesita para reemplazar los dulces: la opción ideal
Afortunadamente, tus delicias favoritas se pueden reemplazar con productos que sean más seguros para tu figura (pero no menos sabrosos).
Antón Kurchev dulces frutos secos como perder peso dieta dulces mientras hace dieta Dietas 1 Abril 2024