Olga Kotova
Alle Artikel des Autors:
Warum ist es schädlich, während der ARVI-Saison Süßigkeiten zu essen: Kommentar eines Kinderarztes
In der Zeit der Viren und Erkältungen müssen wir Verantwortung für unsere Gesundheit übernehmen. In dieser Zeit ist es für Erwachsene wichtig, nicht nur auf sich selbst, sondern auch auf ihre Kinder zu achten.
Olga Kotova Zucker Süßigkeiten Gesundheit ARVI Schönheit und Gesundheit 22 September 2023
Was Sie zum Mittagessen essen sollten, um Ihre Gesundheit zu verbessern: Ratschläge eines Gastroenterologen
Die Ernährung sollte ausgewogen und gesund sein. Der Speiseplan sollte Getreide, Milchprodukte, Fleisch und Innereien umfassen. Letztere sind zudem sogar gesünder als Fleisch und nicht nur günstiger.
Olga Kotova Fisch Produkte Ernährung Kochen Diäten 22 September 2023
Der Arzt sprach über populäre Mythen über das Altern
Der Neurorehabilitologe sagte, dass zusätzliche Pfunde und schlechte Gewohnheiten das Altern nur beschleunigen.
Olga Kotova ältere Menschen Mythen Alter Arzt Schönheit und Gesundheit 22 September 2023
Wie viel Schlaf sollte eine gesunde Katze schlafen: Die Antwort des Tierarztes
Jeder weiß, dass für ein normales Wohlbefinden nicht nur Menschen, sondern auch ihre Haustiere ausreichend Schlaf brauchen. Katzen zeichnen sich dadurch aus, dass sie am liebsten am längsten schlafen. Aber was ist die Norm? Muss ich mir Sorgen machen, wenn mein Haustier den größten Teil des Tages geschlafen hat?
Olga Kotova Katzen Katzen Haustiere Haustiere 21 September 2023
Die beiden besten Produkte für die Gesundheit der Gelenke wurden gekürt
Mit zunehmendem Alter müssen Sie verantwortungsvoller mit Ihrer Gesundheit umgehen und Ihre Lebensmittel sorgfältiger auswählen.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Gelenke Diäten 21 September 2023
Der Arzt nannte drei Produkte, die Ihrer Gesundheit ernsthaft schaden
Die Ernährung hat erhebliche Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden. Daher ist es besser, einige Lebensmittel zu meiden.
Olga Kotova Essen Produkte Ernährung Gesundheit Diäten 21 September 2023
Wie sich ein magnetischer Sturm auf den Körper auswirken kann: Kommentar des Arztes
Die Abhängigkeit des Menschen von magnetischen Stürmen ist nicht nachgewiesen. Es kann jedoch eine psychische Abhängigkeit vorliegen, wenn sich eine Person unwohl fühlt, aber von magnetischen Stürmen erzählt wird. Schließlich beginnt er, es zu verbinden.
Olga Kotova magnetischer Sturm Gesundheit Symptome Selbstwertgefühl Schönheit und Gesundheit 21 September 2023
Welcher Ernährungsfehler verkürzt das Leben: Kommentar des Arztes
Der Hauptfehler bei der Ernährung älterer Menschen ist eine unzureichende Ernährung.
Olga Kotova Gesundheit Ernährung Produkte ältere Menschen Diäten 20 September 2023
Der beste Zeitpunkt für Sport zum Abnehmen wurde ermittelt
Wenn Sie möchten, dass Ihr Training effektiver ist und das Gewicht viel schneller abnimmt, sollten Sie einen bestimmten Zeitpunkt für das Training wählen.
Olga Kotova Übungen Gewichtsverlust Übergewicht die Regeln Diäten 20 September 2023
Ein Endokrinologe sprach über ein Getränk, das Fettleibigkeit verursacht
Wenn Sie sich dem Problem des Übergewichts nicht stellen möchten, müssen Sie nicht nur an körperliche Aktivität und richtige Ernährung denken. Sie müssen auch auf einige schädliche Lebensmittel verzichten. Zum Beispiel aus süßer Limonade, die Fettleibigkeit hervorruft.
Olga Kotova trinken Produkte Soda Arzt Diäten 20 September 2023
Wird als das gefährlichste Gemüse für ältere Menschen bezeichnet
Der Experte sagte, dass ältere Menschen den Anteil an Tomaten in ihrer Ernährung reduzieren sollten. Wie der Arzt feststellte, kann solches Gemüse dem Körper schaden.
Olga Kotova Ernährung ältere Menschen Produkte Gemüse Schönheit und Gesundheit 20 September 2023
Der Zahnarzt nannte die Gewohnheiten, die Zähne zerstören
Wenn Sie Ihre Zähne lange gesund erhalten möchten, reicht es nicht aus, nur auf die Hygiene zu achten. Auch hier sollten Sie Gewohnheiten aufgeben, die Ihre Zähne zerstören.
Olga Kotova Zähne Gesundheit Unsitte Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 20 September 2023
Welche Lebensmittel sollten bei kaltem Wetter vom Speiseplan gestrichen werden: Sie schwächen das Immunsystem
In der kalten Jahreszeit ist es besser, auf bestimmte Lebensmittel zu verzichten.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Essen Diäten 18 September 2023
Ist es für Abnehmende möglich, nach 18:00 Uhr zu essen: Kommentar eines Ernährungsberaters
Viele Männer und Frauen, die zusätzliche Pfunde loswerden möchten, glauben, dass es besser ist, nach 18:00 Uhr nichts mehr zu essen. Aber ist das richtig?
Olga Kotova Ernährung Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Diäten 18 September 2023
Es wurden 8 Lebensmittel genannt, die Ihnen beim Abnehmen helfen und Ihr Immunsystem stärken
Der Herbst ist eine tolle Zeit, um Ihre Ernährung mit Lebensmitteln zu verfeinern, die nicht nur reich an Vitaminen und Nährstoffen sind, sondern auch beim Abnehmen helfen, sich positiv auf den Magen-Darm-Trakt auswirken und das Immunsystem perfekt stärken.
Olga Kotova Produkte Gewichtsverlust Immunität Gesundheit Diäten 18 September 2023
Der Arzt zerstreute den Mythos über die Vorteile von Suppen bei Magen-Darm-Erkrankungen
Suppe hilft nicht gegen Geschwüre oder Gastritis. In manchen Fällen kann das Gericht nur zusätzliche Probleme hervorrufen.
Olga Kotova Suppe Gericht Essen Nutzen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 18 September 2023
Benannte Fehler, die zur Hautalterung beitragen
Wenn Sie den Alterungsprozess verlangsamen möchten, ist es wichtig, Ihre Haut richtig zu pflegen. Fehler in dieser Angelegenheit und übermäßige ultraviolette Strahlung können zu ernsthaften Problemen führen.
Olga Kotova Haut Falten Altern Aussehen Schönheit und Gesundheit 18 September 2023
Ärzte haben Lebensmittel aufgelistet, die für die normale Funktion des Herzens und der Blutgefäße notwendig sind
Die Ernährung sollte gesunde Fette, Ballaststoffe und Lebensmittel mit Antioxidantien enthalten.
Olga Kotova Gesundheit Ernährung Produkte Herz Schönheit und Gesundheit 18 September 2023
Benannte Lebensmittel, die Akne verursachen
Viele Menschen sind es gewohnt, Akne mit der Pubertät und hormonellen Veränderungen in Verbindung zu bringen. Aber oft kann das Problem in der Ernährung liegen.
Olga Kotova Ernährung Produkte Akne Haut Diäten 18 September 2023
Warum Sie nach 50 Jahren Avocado essen sollten: Kommentar des Arztes
Nach 50 Jahren wird es schwieriger, schlank zu bleiben. Daher müssen Sie Ihre Ernährung überdenken.
Olga Kotova Gesundheit Ernährung Produkte Avocado Diäten 15 September 2023