Überessen
Wie man aufhört, zu viel Süßigkeiten zu essen: der Rat des Arztes
Ein Übermaß an Süßigkeiten ist gefährlich für den Körper. Zucker verdirbt die Zähne, die Haut leidet und man wird übergewichtig. Darüber hinaus provozieren solche Produkte eine Sucht, was den Prozess erschwert.
Olga Kotova Süßigkeiten Desserts ärztlicher Rat Essen Diäten 6 Februar 2024
Der Kardiologe erklärte, wie man die negativen Folgen von übermäßigem Essen reduzieren kann
Übermäßiges Essen ist ein Problem, mit dem viele Menschen während der Feiertage konfrontiert sind. Aber um Ihr Wohlbefinden zu verbessern, müssen Sie versuchen, sich an einige einfache Regeln zu erinnern.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit richtige Ernährung Verbesserung des Wohlbefindens Diäten 3 Januar 2024
So entlasten Sie Ihren Magen nach den Neujahrsferien: 4 Tipps
An den Feiertagen essen viele Menschen zu viel. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man unangenehme Symptome beseitigen kann.
Olga Kotova Gesundheit gesunde Ernährung Ernährung Schönheit und Gesundheit 1 Januar 2024
Ein Ernährungsberater erklärte, wie man in den Ferien nicht zu viel isst: einfache Empfehlungen
Viele Menschen setzen sich hungrig an den Neujahrstisch. Das ist ein großer Fehler.
Olga Kotova Ernährung Feiertage und Kalender Gesundheit Neujahrssalate Diäten 27 Dezember 2023
So unterstützen Sie die Verdauung an Silvester: Empfehlungen eines Ernährungsberaters – nützliche Regeln, die Sie kennen müssen
Körperliche Aktivität im Urlaub fördert die Verdauung.
Olga Kotova Verdauung Ernährung Gesundheit festlicher Tisch Schönheit und Gesundheit 26 Dezember 2023
So vermeiden Sie eine Essattacke: nützliche Empfehlungen eines Ernährungsberaters – Sie werden das Problem des übermäßigen Essens vergessen
Während der Neujahrsferien ist es leicht, zusätzliche Pfunde zuzunehmen. Dennoch beginnen viele Menschen, zu viel zu essen.
Olga Kotova festlicher Tisch Neujahrsgerichte Gesundheit Ernährung Schönheit und Gesundheit 22 Dezember 2023
Warum Sie ständig essen möchten: Ein Ernährungsberater nennt die Hauptgründe
Wenn Sie ständig unter dem Hungergefühl leiden, müssen Sie Ihren Lebensstil überdenken.
Olga Kotova Ernährung Essen Gesundheit Schönheit und Gesundheit 19 Dezember 2023
Wie man am Neujahrstisch nicht zu viel isst: der Rat des Arztes
Übermäßiges Essen verursacht nur ein Gefühl von Schwere und Müdigkeit. Eine Person, die zu viel gegessen hat, wird schwerer, sich zu bewegen, ihre allgemeine Aktivität und Gehirnaktivität nehmen ab und es kommt zu Schläfrigkeit.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Neujahrsgerichte Diäten 6 Dezember 2023
Ein Psychologe warnte diejenigen, die ihr Essen gerne zu Ende bringen, vor den Folgen einer solchen Angewohnheit
Die Angewohnheit, Essen nicht auf dem Teller liegen zu lassen, sondern immer alles aufzuessen, kann zu einer Essstörung führen.
Olga Kotova Essen Unsitte Gesundheit Selbstwertgefühl Schönheit und Gesundheit 3 Dezember 2023
„Hilft, übermäßiges Essen zu vermeiden“: unerwartete Vorteile der genannten Bohnen
Bohnen sind ein Produkt, das in Ihre Ernährung aufgenommen werden sollte.
Olga Kotova Gewichtsverlust Bohnen gesunde Produkte Essen Diäten 30 November 2023
So schützen Sie sich vor übermäßigem Essen: Experten nennen die wichtigsten Tricks
Mit Hilfe von drei Tricks können Sie sich vor übermäßigem Essen schützen.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Figur richtige Ernährung Planke Diäten 27 Oktober 2023
Warum das Problem des übermäßigen Essens auftritt: Ernährungswissenschaftler haben 4 Hauptgründe genannt
In den meisten Fällen entsteht das Problem des übermäßigen Essens aus den vier häufigsten Gründen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Übergewicht Gesundheit Wissenschaft Diäten 25 Oktober 2023
Wie man mit übermäßigem Essen umgeht: 5 Tipps von einem Ernährungsberater
Sie können die Angewohnheit, zu viel zu essen, loswerden, wenn Sie einfache Empfehlungen befolgen.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Ernährung Diäten 11 August 2023
Wie man emotionales Essen loswird
Das Problem entsteht, wenn der Körper versucht, negative Emotionen durch Nahrung auszugleichen. Dadurch nimmt das Gehirn ein weiteres Brötchen oder einen Schokoriegel als Belohnung wahr.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diäten 8 August 2023
Warum es ein Problem mit übermäßigem Essen gibt: Ernährungswissenschaftler haben 5 Hauptgründe genannt
Wenn Sie mit übermäßigem Essen nicht zurechtkommen, achten Sie auf fünf Gründe, die zur Entstehung des Problems führen.
Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Wissenschaft Diäten 26 Juni 2023
Ein Gewürz, das hilft, übermäßiges Essen loszuwerden, wurde benannt
Nur ein zusätzliches Gewürz kann helfen, übermäßiges Essen bei Diabetes zu verhindern. Es ist auch wirksam im Kampf gegen Übergewicht und hilft in Kombination mit der richtigen Ernährung und Bewegung, gut damit umzugehen.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Gewürze Abdeckung Diäten 15 Februar 2023
Psychologen sprachen über die negativen Folgen des intermittierenden Fastens
Amerikanische Experten sind zu dem Schluss gekommen, dass Männer und Frauen, die zuvor intermittierendes Fasten praktizierten, am häufigsten dem Risiko ausgesetzt sind, zu viel zu essen.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Ernährung Gesundheit Diäten 3 Februar 2023
Benannte Möglichkeiten, die Ihnen helfen, die Gewohnheit des übermäßigen Essens loszuwerden
Vor dem Hintergrund von Stress kann eine Person beginnen, Emotionen und Probleme zu „essen“.
Olga Kotova Diäten und Ernährung Ernährung Gesundheit Diäten 3 Februar 2023
Wie man die Gewohnheit des übermäßigen Essens aufgibt
Übermäßiges Essen kann mit verschiedenen Faktoren verbunden sein. Es kann beispielsweise mit Stress, einigen anderen psychischen Problemen sowie familiären Traditionen verbunden sein.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gewichtsverlust Diäten 26 Januar 2023
Der Arzt gab Ratschläge für den richtigen Ausweg aus übermäßigem Essen im Urlaub
In den Neujahrsferien verbringen viele Menschen lieber mehr Zeit zu Hause, schauen Filme und essen leckere Leckereien. Die körperliche Aktivität ist in dieser Zeit meist eingeschränkt.
Olga Kotova Ernährung Essen Gesundheit Diäten 4 Januar 2023