Essen

Abendessen
29.08.2023

Die Ernährung sollte gesund und ausgewogen sein, damit der Körper alle für die Gesundheit notwendigen Elemente erhält. Wenn Sie regelmäßige Mahlzeiten ständig durch Fast Food ersetzen, sind Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt nicht zu vermeiden.

Olga Kotova Ernährung Fastfood Gesundheit Schönheit und Gesundheit 29 August 2023
Burger
29.08.2023

Wenn Sie es mit solchen Produkten übertreiben, kann dies zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.

Olga Kotova Ernährung Fastfood Gesundheit Diäten 29 August 2023
Frühstück
22.08.2023

Nicht alle Lebensmittel eignen sich zum Frühstück. Wenn Ihr Magen jedoch „leer“ ist, müssen Sie das Essen ernster nehmen, um Ihrem Körper keinen Schaden zuzufügen.

Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Schönheit und Gesundheit 22 August 2023
Gemüse
22.08.2023

Jeder kennt die Verhaltensregeln an heißen Tagen in der Sonne und weiß auch, dass die Haut vor ultravioletter Strahlung geschützt werden sollte. Dennoch kommt es immer noch häufig zu Sonnenbränden. Wenn Sie sich schnell erholen müssen, sollten Sie auch die richtige Ernährung wählen.

Olga Kotova Produkte Ernährung brennen Schönheit und Gesundheit 22 August 2023
Steak
21.08.2023

Viele Menschen bevorzugen seltene Steaks. Dieser unvollständige Röstgrad lässt darauf schließen, dass rote Fasern auf dem Stück verbleiben. Aber wir müssen verstehen, dass ein solches Gericht nicht als sicher bezeichnet werden kann.

Olga Kotova Ernährung Fleisch Produkte Diäten 21 August 2023
Pot
21.08.2023

Wenn Sie Ihren Blutzucker senken möchten, reicht es nicht, nur auf Desserts zu verzichten. Sie müssen Ihre Ernährung komplett überdenken.

Olga Kotova Ernährung Produkte Haferbrei Schönheit und Gesundheit 21 August 2023
Fleisch
18.08.2023

Wenn ein Mensch Fleisch und andere tierische Produkte ablehnt, entzieht er seinem Körper Eiweiß, Kalzium, Zink und verschiedene Vitamine. Gleichzeitig nimmt die Immunität ab.

Olga Kotova Fleisch Produkte Ernährung Diäten 18 August 2023
Wurst
16.08.2023

Dieses Problem kann auf eine unausgewogene Ernährung sowie auf Schlafprobleme hinweisen.

Olga Kotova ein Snack Gesundheit Gründe Schönheit und Gesundheit 16 August 2023
Fleisch
16.08.2023

Männer und Frauen über 50 Jahre sollten dieses Gericht aus ihrer Ernährung streichen.

Olga Kotova Ernährung Produkte Fleisch Diäten 16 August 2023
Figur
16.08.2023

Es ist notwendig, auf bestimmte Lebensmittel zu achten, die den Stoffwechsel beeinflussen.

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Suppe
16.08.2023

Die Wahl der Lebensmittel eines Menschen beeinflusst nicht nur seine Gesundheit, sondern auch sein Aussehen.

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Abendessen
11.08.2023

Beim Essen sollten Sie sich nicht durch Gadgets oder den Fernseher ablenken lassen. Dies schadet dem Magen-Darm-Trakt.

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Oberst
11.08.2023

Ein solches Vorgehen gilt nach allgemeiner Meinung als falsch. Darüber hinaus hat das Verbot eine rationale Erklärung.

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Brot
09.08.2023

Viele Menschen stellen mutig verschiedene Lebensmittel in den Kühlschrank, weil sie glauben, dass sie so möglichst lange haltbar sind. Aber in Wirklichkeit hilft das nicht immer.

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Essen
08.08.2023

Die reichhaltigsten Quellen für pflanzliche Proteine sind Hülsenfrüchte und Getreide sowie Nüsse, Samen und Pilze.

Sergej Tumanow Diät gesundes Essen Essen Diäten 8 August 2023
Wassermelone
05.08.2023

„Wenn man es probiert, versteht man, was Engel essen“ – so sprach Mark Twain über Wassermelonen.

Sergej Tumanow Wassermelone die Fakten Gesundheit Diäten 5 August 2023
Wurst
04.08.2023

Auch beliebte Lebensmittel, die sich als gesunde Lebensmittel ausgeben, schaden dem Körper.

Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diäten 4 August 2023