boire du kéfir

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19.07.2024

Consommé le matin, le kéfir contribuera à améliorer la digestion. En buvant du kéfir le soir, une personne se débarrasse de la sensation de faim.

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22.02.2024

Lorsque vous achetez du kéfir dans un magasin, vous devez faire attention non seulement au fabricant et à la date de péremption, mais également au pourcentage de teneur en matières grasses.

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