kéfir pour la nuit

Le matin à jeun ou avant de se coucher ? Quel est le meilleur moment pour boire du kéfir - il y a une réponse claire

Consommé le matin, le kéfir contribuera à améliorer la digestion. En buvant du kéfir le soir, une personne se débarrasse de la sensation de faim.

Kurchev Anton kéfir boire du kéfir conseil Beauté et santé 19 Juillet 2024

Est-il sain de boire du kéfir le soir : comprenons le problème

Boire du kéfir avant de se coucher est utile, mais pas pour tout le monde.

Timur Khomichev kéfir Régimes 8 Avril 2024

Comment boire du kéfir pour en tirer le meilleur parti : il existe de nombreuses autres nuances

À quel moment de la journée est-il préférable de boire du kéfir pour en tirer le meilleur parti, et quelles sont ses contre-indications ?

Igor Zur bienfaits du kéfir une bonne nutrition alimentation saine restaurer la santé Beauté et santé 25 Mars 2024

Le dîner le plus sain pour éviter que votre sang ne s'épaississe la nuit, que peu de gens connaissent : l'expérience oubliée de l'URSS

La coagulation du sang pendant le sommeil peut être évitée en mangeant certains aliments au dîner.

Timur Khomichev kéfir prévention de la thrombose Régimes 19 Mars 2024