Übergewicht

Junge Frau
05.11.2023

Die Bananendiät findet täglich mehr Anhänger einer gesunden Ernährung. Es wurde für Sportler und Schauspieler entwickelt, die bei Bedarf schnell abnehmen möchten.

Sergej Tumanow Gewichtsverlust Diäten und Ernährung Ernährung Diäten 5 November 2023
Junge Frau
02.11.2023

Ärztin Zukhra Pavlova sagte, dass man zusätzliche Pfunde auch ohne einen Gang ins Fitnessstudio loswerden kann. Wie der Spezialist feststellte, reicht es aus, sich ein paar einfache Regeln zu merken, die Ihnen beim Abnehmen helfen.

Olga Kotova Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Diäten 2 November 2023
Mann
24.10.2023

Eine kalte Dusche am Morgen scheint vielleicht keine angenehme Prozedur zu sein, ist aber dennoch gut für Ihre Gesundheit.

Olga Kotova Depression Gesundheit Dusche Schönheit und Gesundheit 24 Oktober 2023
Junge Frau
12.10.2023

Wenn Sie das Problem des Übergewichts vermeiden möchten, müssen Sie auf die Menge der aufgenommenen Kalorien achten und dürfen nicht zu viel essen.

Olga Kotova Gewichtsverlust Figur Empfehlungen Diäten 12 Oktober 2023
Essen
04.10.2023

Mithilfe einiger Regeln können Sie sich in der kalten Jahreszeit vor einer Gewichtszunahme schützen.

Marina Michalap Diäten und Ernährung Planke Figur Diäten 4 Oktober 2023
Schokolade
27.09.2023

Es gibt drei Arten von Menschen, die das Problem des Übergewichts wahrscheinlich nicht überwinden können.

Marina Michalap Gewichtsverlust Psychologie Gesundheit Planke Diäten 27 September 2023
Figur, Leben
24.09.2023

Wenn Sie das Risiko schwerer Krankheiten verringern und möglichst lange leben wollen, müssen Sie Ihr gesundes Gewicht beibehalten.

Olga Kotova Gewicht Fettleibigkeit Gesundheit Schönheit und Gesundheit 24 September 2023
Essen
23.09.2023

Um Übergewicht loszuwerden und eine ideale Figur zu erhalten, müssen Sie sich drei gesunde Gewohnheiten aneignen.

Marina Michalap Gewichtsverlust Gewohnheiten Planke Diäten 23 September 2023
Junge Frau
20.09.2023

Wenn Sie möchten, dass Ihr Training effektiver ist und das Gewicht viel schneller abnimmt, sollten Sie einen bestimmten Zeitpunkt für das Training wählen.

Olga Kotova Übungen Gewichtsverlust die Regeln Diäten 20 September 2023
Essen
18.09.2023

Wenn Sie ein schlanker und gesunder Mensch werden möchten, sollten Sie fünf häufige Fehler beseitigen.

Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Planke Diäten 18 September 2023
Junge Frau
13.09.2023

Die wichtigste Regel beim Abnehmen ist nicht nur die richtige Ernährung, sondern auch das Training. Sie sollten abwechslungsreich sein: Laufen, Yoga, Krafttraining.

Olga Kotova Gewichtsverlust trainieren Ernährung Diäten 13 September 2023