cronotipos humanos

Los científicos compararon la inteligencia de las “alondras” y los “noctámbulos”: aquí están las ventajas que aparecen con la edad

Los científicos han llegado a la conclusión de que los noctámbulos son superiores a los madrugadores en capacidades intelectuales.

Igor Zur nivel de inteligencia investigación de científicos sueño saludable hechos interesantes Personas y eventos 5 Agosto 2024

Quién sufre más a menudo de trastornos mentales: "noctámbulos" o "alondras": la respuesta de los científicos

Los científicos han llegado a la conclusión de que los noctámbulos son propensos a sufrir trastornos mentales: depresión y ansiedad.

Igor Zur investigación de científicos salud mental salud cerebral hechos científicos Belleza y salud 19 Junio 2024

Las personas se dividen no solo en "búhos" y "alondras": resulta que también hay un cronotipo "palomas": ¿qué significa?

Las "alondras" son las personas que son más activas por la mañana, y los "noctámbulos" son los que demuestran el mayor rendimiento en las horas de la tarde.

Antón Kurchev búhos y alondras palomas rutina diaria actividad Personas y eventos 13 Mayo 2024