Die wichtigsten Neuigkeiten

Beine
28.10.2024

Es gibt wohl keinen einzigen Läufer, der nicht gerne seine Ergebnisse – auch die Ausdauer – verbessern möchte.

Elena Shimanovskaya Sport und Gesundheit läuft Ausdauer wie man richtig läuft Jogging Menschen und Ereignisse 28 Oktober 2024
Trainingsgeräte
28.10.2024

Sowohl das morgendliche als auch das abendliche Training haben ihre Vorteile. Die Wahl des Zeitpunkts für den Besuch im Fitnessstudio hängt zunächst davon ab, welches Ziel Sie sich gesetzt haben.

Elena Shimanovskaya Trainingseinheiten Morgen Abend Gewichtsverlust Diäten 28 Oktober 2024
die Polizei
28.10.2024

Ein Einwohner von Minsk entdeckte in der Wohnung seines Sohnes eine Drogenhöhle. Aus diesem Grund wandte sich der Mann an die Strafverfolgungsbehörden.

Kurchev Anton Minsker Nachrichten Weißrussische Hauptstadt die Polizei Kriminalfall Drogen Minsk 28 Oktober 2024
Haferbrei
28.10.2024

Die Brei-Diät hilft laut ihren „Anhängern“ schnell und vor allem – für lange Zeit – zusätzliche Pfunde loszuwerden.

Elena Shimanovskaya Haferbrei Diät Gewichtsverlust Übergewicht wie man Gewicht verliert Diäten 28 Oktober 2024
Soldat
28.10.2024

Die russischen Streitkräfte belegten in einer von einer amerikanischen Zeitschrift erstellten Rangliste den ersten Platz.

Kurchev Anton Vereinigte Staaten von Amerika Nachrichten aus den Vereinigten Staaten von Amerika Streitkräfte RF-Streitkräfte Bewertung Gesellschaft 28 Oktober 2024
Buchweizen
28.10.2024

Buchweizen hat einen hellen Geschmack und ist außerdem sehr sättigend, weshalb er oft zur Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet wird.

Elena Shimanovskaya Buchweizen Buchweizen kulinarische Tricks Haferbrei garnieren Kochen 28 Oktober 2024
Baum
28.10.2024

Die meisten Sommerbewohner verwenden Tünche, um ihre Gartenpflanzen vor Schäden durch Sonne und Frost zu schützen, aber es gibt auch andere Möglichkeiten.

Elena Shimanovskaya Bäume Sonnenbrand weißer Schutz Garten und Gemüsegarten 28 Oktober 2024
Bleistift
28.10.2024

Die richtige Art, einen Stift zu greifen, besteht darin, ihn mit Daumen, Zeige- und Mittelfinger zu umfassen und Ring- und kleinen Finger in die Handfläche zu drücken.

Elena Shimanovskaya Kind handhaben Kugelschreiber Ausbildung Kinder 28 Oktober 2024
Flagge
28.10.2024

Warschau beabsichtigt, ein Projekt namens „Eastern Shield“ umzusetzen. Der Plan sieht die Errichtung von Befestigungsanlagen an der Grenze zu Weißrussland und Russland vor.

Kurchev Anton Polen Nachrichten aus Polen Andrzej Duda Donald Tusk Weißrussisch-polnische Grenze in der Welt 28 Oktober 2024
Katze
28.10.2024

Der Umzug in ein neues Zuhause ist sicherlich ein Ereignis, das nicht nur für Menschen, sondern auch für Haustiere Stress verursachen kann.

Elena Shimanovskaya Katzen Katzen Haustiere und Haustiere Anpassung bewegen Haustiere 28 Oktober 2024