Diäten und Ernährung
Welche drei Lebensmittel sollten Sie aus Ihrer Ernährung streichen, um die Gefäßgesundheit zu erhalten?
Gefäße leiden bei minimaler körperlicher Aktivität. Die Situation wird noch schlimmer, wenn eine Person es mit Junk Food übertreibt.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Diäten 10 Juli 2023
Was sind 5 Tricks, die Ihnen garantieren, dass Sie in 30 Tagen ohne Diät abnehmen: Experten haben die Geheimnisse gelüftet
Mit fünf einfachen Schritten können Sie in nur einem Monat ohne intensives Training oder Diät abnehmen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Gesundheit Wissenschaft Planke Diäten 7 Juli 2023
So bleiben Sie beim Abnehmen motiviert: Experten verraten 3 einfache Regeln
Um beim Abnehmen motiviert zu bleiben, gilt es drei wichtige Dinge zu beachten.
Marina Michalap Wissenschaft Gesundheit Planke Psychologie Diäten 6 Juli 2023
Warum man beim Abnehmen wirklich keinen Alkohol trinken sollte: Ernährungswissenschaftler haben die wahren Gründe verraten
Jeder weiß, dass man während einer Diät keinen Alkohol trinken sollte, aber nur wenige wissen, was dieses Verbot eigentlich bedeutet.
Marina Michalap Gewichtsverlust Alkohol Gesundheit Wissenschaft Diäten 5 Juli 2023
Welche 3 beliebten Diäten tatsächlich gesundheitsschädlich sind: Sie werden überrascht sein
Einige beliebte Methoden zur Gewichtsabnahme sind äußerst gesundheitsgefährdend.
Marina Michalap Anti-Aufzeichnung Gesundheit Gewichtsverlust Planke Rekorde und Anti-Rekorde 4 Juli 2023
Welche 5 Lebensmittel Ihnen helfen, schnell an Gewicht zuzunehmen: Empfehlungen von Ernährungswissenschaftlern
Wenn Sie mit Untergewicht zu kämpfen haben, sollten Sie fünf gesunde Lebensmittel in Ihre Ernährung aufnehmen.
Marina Michalap Planke Essen Kaloriengehalt Gesundheit Diäten 4 Juli 2023
Warum die Atkins-Diät gefährlich ist: Viele Menschen wissen nichts davon
Obwohl die Atkins-Diät tatsächlich wirksam ist, birgt sie erhebliche Gesundheitsrisiken.
Marina Michalap Planke Gesundheit Wissenschaft Gewichtsverlust Diäten 3 Juli 2023
Ernährungswissenschaftler sprechen über die Gefahren des Wasserfastens
Amerikanische Wissenschaftler sagten, dass eine kurze Zeit des Fastens auf Wasser den Zustand verbessert. Eine solche Diät wirkt sich beispielsweise positiv auf den Cholesterinspiegel und den Blutdruck aus.
Olga Kotova Gewichtsverlust Hungersnot Gesundheit Diäten 1 Juli 2023
Es werden beliebte Lebensmittel genannt, die Blutgefäße schneller zerstören als fetthaltige und geräucherte Lebensmittel
Die Kardiologin Anna Korenevich sagte, dass es Lebensmittel gibt, die den Zustand des Herzens und der Blutgefäße negativ beeinflussen.
Olga Kotova Ernährung Produkte Gesundheit Schönheit und Gesundheit 1 Juli 2023
Eine Diät, die die Ausdauer verbessern kann, wurde benannt
Chinesische Experten sprachen über die Vorteile einer Diät mit begrenzter Essenszeit.
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Diäten 29 Juni 2023
Welche Diät halten viele Menschen für richtig und irren sie sich: Antwort eines Ernährungsberaters
Es gibt die Meinung, dass man oft und in kleinen Portionen essen muss. Ist das wirklich wahr?
Olga Kotova Ernährung Produkte Essen Diäten 29 Juni 2023
Warum Sie beim Abnehmen Chiasamen essen müssen: Ernährungswissenschaftler nennen 7 Gründe
Nicht jeder weiß, dass Chiasamen ein hervorragendes Produkt zum Abnehmen sind, ohne der Gesundheit zu schaden.
Marina Michalap Gewichtsverlust richtige Ernährung Planke Gesundheit Diäten 29 Juni 2023
Der Ernährungswissenschaftler nannte den Hauptfehler beim Abnehmen
Beim Abnehmen kann man nicht verhungern. Sobald eine Person zu einer normalen Ernährung zurückkehrt, wird es schwieriger, Kalorien zu verbrennen, da der Körper sie speichert.
Olga Kotova Gewichtsverlust Fehler Ernährung Diäten 29 Juni 2023
Der Arzt hat uns erklärt, wann man Süßigkeiten essen darf und wie man Zucker ersetzen kann
Wer nicht gleich auf Süßes verzichten kann, kann die Menge an Junk Food schrittweise reduzieren und zusätzlich auf eine gesündere Alternative umsteigen.
Olga Kotova Süßigkeiten Zucker Ernährung Diäten 28 Juni 2023
So beschleunigen Sie den Gewichtsverlust: Ernährungswissenschaftler nennen 7 wichtige Bedingungen
Mit Hilfe von sieben einfachen Regeln können Sie Übergewicht schnell und effizient loswerden.
Marina Michalap Gewichtsverlust Übergewicht Planke Gesundheit Diäten 28 Juni 2023
So erhalten Sie Ihre Figur während der Schwangerschaft und schaden dem Baby nicht: Antwort eines Ernährungsberaters
Sie müssen regelmäßig essen. Gleichzeitig lohnt es sich, gesunde und gesunde Produkte zu wählen. Auf einige Leckereien muss verzichtet werden.
Olga Kotova Ernährung Schwangerschaft Gesundheit Diäten 28 Juni 2023
Nennen Sie 3 Lebensmittel, die Ihren Bauch schneller wachsen lassen als Zucker
Es kommt vor, dass eine Person Backen und Schokolade ablehnt, aber trotzdem an Gewicht zunimmt. Aber warum passiert das?
Olga Kotova Produkte Ernährung Schaden Diäten 28 Juni 2023
Warum es ein Problem mit übermäßigem Essen gibt: Ernährungswissenschaftler haben 5 Hauptgründe genannt
Wenn Sie mit übermäßigem Essen nicht zurechtkommen, achten Sie auf fünf Gründe, die zur Entstehung des Problems führen.
Marina Michalap Gewichtsverlust Gesundheit Wissenschaft Überessen Diäten 26 Juni 2023
5 Tipps, die Ihnen helfen, beim Abnehmen motiviert zu bleiben
Motivationsverlust ist eine häufige Ursache für das Scheitern einer Diät. Der Ernährungsberater verriet uns, wie man Probleme vermeidet, um letztendlich einen schlanken und gesunden Körper zu erreichen.
Olga Kotova Ernährung Gesundheit Gewichtsverlust Diäten 23 Juni 2023
Wissenschaftler sprechen über die Vorteile des intermittierenden Fastens im Kampf gegen Diabetes
Amerikanische Ärzte sprachen über die Vorteile des intermittierenden Fastens.
Olga Kotova Ernährung Wissenschaftler Gesundheit Diäten 20 Juni 2023