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Der Somnologe listete die Vorteile des Schlafens in Socken auf
Wenn Sie mit Socken zu Bett gehen, können Sie schneller einschlafen.
Olga Kotova Socken ein Traum Schlaflosigkeit Schönheit und Gesundheit 1 September 2023
Warum erfahrene Hausfrauen Lorbeerblätter und Lavendel unter das Kissen legen: Nicht jeder kennt diese Tricks
Nicht jeder weiß, warum erfahrene Hausfrauen Lorbeerblätter und Lavendel unter ihr Kissen legen.
Marina Michalap Russland Moskau Planke Life-Hacks Lavendel Herrin Russische Nachrichten Moskauer Nachrichten Nützliche Tipps 31 August 2023
Zu welchen Krankheiten führt Nachtarbeit?
Wenn ein Mensch seinen Tagesablauf ändert, tagsüber anfängt zu schlafen und nachts wach bleibt, sind gesundheitliche Probleme nicht zu vermeiden.
Olga Kotova Gesundheit arbeiten Grafik Schönheit und Gesundheit 29 August 2023
So stellen Sie Ihren Alltag wieder her: 7 effektive Tipps für schläfrige Menschen
Ihr Alltag kann aus vielen Gründen gestört werden.
Dmitri Liskowitsch Planke Empfehlungen Nützliche Tipps 23 August 2023
Welche Resorts sind die teuersten der Welt: Die Kosten für einen Urlaub werden jeden in Erstaunen versetzen
Einige Resorts auf der Welt sind so elitär, dass die Kosten für nur eine Nacht ein Vermögen betragen.
Marina Michalap Aufzeichnungen Tourismus Reise Rekorde und Anti-Rekorde 16 August 2023
Wissenschaftler haben erklärt, warum ein Mittagsschlaf im Sommer von Vorteil ist
Australische Experten haben im Rahmen von Untersuchungen herausgefunden, dass die Sommer-Siesta einem Menschen hilft, sich leichter an die Hitze zu gewöhnen.
Olga Kotova ein Traum Gesundheit Nutzen Schönheit und Gesundheit 9 August 2023
Wissenschaftler haben den genauen Zeitpunkt des Zubettgehens benannt, um das Risiko gesundheitlicher Probleme zu verringern
Experten aus Großbritannien empfahlen, zwischen 22 und 23 Uhr ins Bett zu gehen.
Olga Kotova ein Traum Wissenschaftler Gesundheit Schönheit und Gesundheit 7 August 2023
Wissenschaftler haben erklärt, warum sich langer Schlaf am Wochenende negativ auf die Gesundheit auswirkt
Schon eine kleine Änderung der Aufwachzeit kann den biologischen Rhythmus beeinträchtigen und zu Herz- oder Gewichtsproblemen führen.
Olga Kotova ein Traum Gesundheit Wochenende Schönheit und Gesundheit 4 August 2023
Welche Lebensmittel und Getränke helfen Ihnen beim Schlafen?
Die Wahl der Nahrung eines Menschen beeinflusst die Qualität seines Schlafes.
Olga Kotova ein Traum Schlaflosigkeit Gesundheit Produkte Schönheit und Gesundheit 3 August 2023
So bekommen Sie in nur sechs Stunden ausreichend Schlaf: Ärzte nannten nur 3 Regeln
Guter Schlaf ist der Schlüssel zur körperlichen und geistigen Gesundheit.
Olga Kotova ein Traum Gesundheit Planke Arzt Schönheit und Gesundheit 29 Juli 2023
Warum Sie nicht auf zwei Kissen schlafen sollten: Die Folgen können schwerwiegend sein
Manche Menschen haben eine seltsame Angewohnheit: Vor dem Schlafengehen legen sie sich zwei Kissen auf einmal unter den Kopf, obwohl es durchaus möglich ist, mit nur einem auszukommen.
Kurchev Anton Menschlich Kissen Volkszeichen Probleme Nützliche Tipps 29 Juli 2023
Wie sich Schlafmangel auf einen Menschen auswirkt: Experten kamen zu unerwarteten Schlussfolgerungen
Nicht jedem ist bewusst, wie negativ die Folgen von Schlafmangel sein können.
Marina Michalap Wissenschaft Gesundheit Planke Krankheiten Schönheit und Gesundheit 21 Juli 2023
So organisieren Sie schnell eine gemütliche Sitzecke im Raum: Hier müssen Sie das Sofa verschieben
In den meisten Fällen stehen Sofas und Sessel an der Wand. Diese Regel sollte jedoch gebrochen werden, wenn eine Person im Raum einen Erholungsbereich einrichten möchte.
Kurchev Anton Möbel Sofa Wege Designer-Tipps Design und Interieur 20 Juli 2023
Wissenschaftler haben erklärt, wie sich der Schlaf je nach Wohnsitzland verändert.
Forscher aus Südkorea sind zu dem Schluss gekommen, dass Schlafmuster von der Kultur und Geographie des Landes beeinflusst werden, in dem sich eine Person befindet.
Olga Kotova ein Traum Wissenschaftler Statistiken Schönheit und Gesundheit 19 Juli 2023
So werden Sie Albträume los: 5 Tipps, die Ihnen helfen, sie für immer zu vergessen
Bei schlechten Träumen verspüren viele Menschen Unwohlsein und Stress.
Sergej Tumanow Träume Stress Wege Planke Schönheit und Gesundheit 15 Juli 2023
So bekommen Sie guten Schlaf: Experten haben 3 wichtige Regeln verraten
Wenn Sie Ihre Schlafqualität deutlich verbessern möchten, dann achten Sie auf drei wichtige Regeln.
Marina Michalap Planke Life-Hacks Gesundheit Nützliche Tipps 10 Juli 2023
Warum Katzen gerne auf Papier liegen
Katzen beanspruchen häufig Papier, unabhängig davon, wo es sich befindet.
Dmitri Liskowitsch Katze Haus Haustiere 21 Juni 2023
6 Möglichkeiten zur Gestaltung eines Erholungsgebiets auf der Datscha: alle Budgets
Die einfachsten Möglichkeiten, ein Erholungsgebiet in Ihrer Datscha ohne Bau und Kosten zu organisieren.
Igor Zur Landhaus Raum Tricks Planke Design und Interieur 21 Juni 2023
Wissenschaftler haben unerwartete Vorteile des Nickerchens entdeckt
Menschen, die tagsüber ein Nickerchen machen, haben am Ende ein gesünderes Gehirn.
Olga Kotova ein Traum Nutzen Wissenschaftler Gesundheit Schönheit und Gesundheit 20 Juni 2023
Welche Strände als die schönsten der Welt gelten: Nicht jeder weiß davon
Wenn Sie einen luxuriösen Strandurlaub lieben, dann sollten Sie auf die schönsten Orte der Welt achten.
Marina Michalap Aufzeichnungen Natur Strand Tourismus Rekorde und Anti-Rekorde 19 Juni 2023