conseil
Top 5 des exercices pour une bonne posture
Une bonne posture permet de donner l’impression d’une personne confiante.
Valéria Kisternaïa santé posture exercices Beauté et santé 9 Avril 2024
Comment se débarrasser de l'excès de poids
Perdre du poids est une tâche complexe.
Valéria Kisternaïa perte de poids régime nutrition embonpoint Régimes 8 Avril 2024
Comment utiliser le stress à votre avantage
D’une part, vivre une situation stressante rend une personne plus forte, plus résiliente, plus débrouillarde, mais d’autre part, cela traumatise le psychisme.
Valéria Kisternaïa stresser psychologie avantage Personnes et événements 8 Avril 2024
Célébrer la Journée mondiale de la santé avec des prestations dentaires : quand acheter une brosse à dents, vérifier les caries et comment faire des exercices pour redresser votre morsure
Il semble qu’il n’y ait rien de compliqué à utiliser une brosse à dents ou à prévenir régulièrement les maladies bucco-dentaires.
Valéria Kisternaïa santé vacances avantage dents Beauté et santé 7 Avril 2024
3 phrases plus importantes que les déclarations d'amour : conseils aux amoureux
Beaucoup de gens connaissent l’importance de la phrase « Je t’aime ». Mais il est peu probable que de tels aveux suffisent pour que le couple reste toujours fort.
Kurchev Anton relation étroite comment renforcer les relations phrases Gratitude Amour et famille 5 Avril 2024
Dépression post-partum : comment la détecter et s'aider soi-même
La dépression post-partum est une forme de trouble dépressif qui se développe immédiatement après l'accouchement.
Valéria Kisternaïa psychologie dépression accouchement Personnes et événements 5 Avril 2024
Faible estime de soi : les 5 meilleures façons de contribuer à l'augmenter
L'estime de soi est la façon dont nous nous évaluons.
Valéria Kisternaïa psychologie auto-évaluation Personnes et événements 5 Avril 2024
Comment apprendre à dire « non » à la famille et aux amis
Lorsqu’il s’agit de famille et d’amis, beaucoup d’entre nous n’osent tout simplement pas refuser leur demande.
Valéria Kisternaïa psychologie refus famille Amour et famille 5 Avril 2024
Les pâtes prêtes à l'emploi ne peuvent pas être lavées, mais il y a 2 exceptions : de quels cas parle-t-on ?
Les pâtes doivent être lavées si elles sont cuites « pour plus tard » ou pour une salade.
Kurchev Anton pâtes cuisson des pâtes laver les pâtes eau Cuisson 5 Avril 2024
Comment communiquer correctement avec une personne qui ne vous aime pas : l'astuce psychologique « Crayon »
Si vous avez besoin de normaliser votre relation avec une personne qui vous traite mal, demandez-lui une simple demande.
Kurchev Anton communication astuce psychologique demande astuces Personnes et événements 4 Avril 2024
Pourquoi les dents deviennent tordues et comment les garder droites
Les dents tordues et les malocclusions ne sont pas rares.
Valéria Kisternaïa santé dents mordre Beauté et santé 3 Avril 2024
Comment apprendre à faire confiance à son conjoint : 3 étapes
La méfiance des conjoints l'un envers l'autre ne contribue pas au bonheur dans la relation.
Kurchev Anton conjoints mari et femme le bonheur en famille confiance Amour et famille 3 Avril 2024
Les idées reçues sur le traitement orthodontique
Plus de la moitié des personnes dans le monde ont une mauvaise morsure.
Valéria Kisternaïa santé dents mordre Beauté et santé 3 Avril 2024
Est-il vrai que les personnes aux lèvres fines sont réservées et méfiantes ? Et d'autres faits intéressants
Que peuvent dire ses lèvres sur une personne ?
Igor Zur lèvres psychologie de la personnalité traits de caractère faits intéressants Personnes et événements 3 Avril 2024
Que faire pour avoir plus de raisons de rire
Quand on dit que le 1er avril n'est pas seulement l'anniversaire de l'évêque-cuisinier, un jour férié, mais aussi un mode de vie, ce n'est pas toujours une tromperie.
Valéria Kisternaïa rire psychologie Personnes et événements 2 Avril 2024
Comment bien nourrir les plants pour qu'ils soient forts et sains : quelques conseils utiles
La clé d’une excellente récolte réside dans des plants de haute qualité. Par conséquent, il est important de se rappeler des règles simples pour prendre soin de ces plantes.
Olga Kotova chalet et jardin jardin et potager, datcha semis croissance Jardin et potager 29 Mars 2024
Comment choisir un animal de compagnie pour un enfant : des règles à ne pas oublier
Avoir un animal à la maison est une grande responsabilité, et pas seulement une joie pour le bébé et les parents. Par conséquent, vous devez tenir compte de l’âge de l’enfant avant d’acheter un animal de compagnie.
Olga Kotova chats choisir un animal de compagnie les enfants et la famille animaux de compagnie et animaux de compagnie Animaux de compagnie 28 Mars 2024
Comment bien ranger un manteau dans un placard : quelques conseils utiles pour conserver l'article en parfait état
Si vous souhaitez que vos vêtements d'extérieur préférés conservent leur excellente apparence, vous devez assurer les bonnes conditions de stockage.
Olga Kotova manteau vêtements d'extérieur tissu conseils utiles et astuces Conseils utiles 28 Mars 2024
Comment sauver votre famille après avoir triché : 6 recommandations
L’infidélité conjugale est l’une des causes courantes de rupture des couples mariés.
Kurchev Anton famille et relations changement sauver la relation psychologie Amour et famille 28 Mars 2024
Pourquoi est-il dangereux de courir le matin : commentaire du médecin
Une activité physique constante est nécessaire au bien-être normal. Mais en même temps, il est important de se rappeler certaines règles de sécurité afin de ne pas aggraver accidentellement la situation.
Olga Kotova en cours d'exécution avantages de courir santé l'avis du médecin Beauté et santé 28 Mars 2024