psychische Stabilität

So widerstehen Sie Mobbing: Techniken, die jeder lernen kann

Vier Tipps, die Ihnen helfen, dem Druck von Grollern standzuhalten und mit Mobbing umzugehen.

Igor Zur Mobbing Kommunikation mit Menschen Mobbing nützliche Tipps und Lifehacks Menschen und Ereignisse 27 September 2024

Eine weitere Angewohnheit von Hundertjährigen hat sich gezeigt: Sie erhöht die Chancen auch bei chronischen Krankheiten

Chinesische Wissenschaftler haben bewiesen, dass psychische Stabilität das Leben auch bei schlechten Gewohnheiten und chronischen Krankheiten verlängert.

Igor Zur Langlebigkeit Forschung von Wissenschaftlern Optimismus schlechte Gewohnheiten Schönheit und Gesundheit 18 September 2024

So lernen Sie, sich selbst zu respektieren: Das Selbstwertgefühl steigern und nicht egoistisch werden – das ist möglich

Wie Sie aufhören, Angst vor anderen zu haben und lernen, sich selbst zu respektieren – Schritt-für-Schritt-Anleitung mit 10 Punkten.

Igor Zur wie man das Selbstwertgefühl steigert psychologischer Trick Selbstzweifel Planke Menschen und Ereignisse 18 September 2024

So überwinden Sie Stress: eine Aufgabe in 5 Aktionen – ein praktischer Leitfaden

Fünf Tipps gegen Stress.

Igor Zur wie man Stress abbaut nützliche Tipps und Lifehacks Bleib gesund Fähigkeiten Menschen und Ereignisse 12 September 2024

Es werden Sätze genannt, die ein starker Mensch niemals sagen würde: Überprüfe dich selbst

Unabhängig von der Art der Tests äußern schwache Menschen die gleichen Sätze.

Igor Zur Wörter und Phrasen Schwierigkeiten psychologische Einstellungen Planke Menschen und Ereignisse 18 August 2024

So lernen Sie, jede Ablehnung zu ertragen: die beste Motivation

Drei Schritte, die Ihnen helfen, mit negativen Emotionen umzugehen, nachdem Sie „Nein“ als Antwort gehört haben.

Igor Zur Ablehnung Planke Kommunikation mit Menschen wie man mit Stress umgeht Menschen und Ereignisse 12 August 2024

So erkennen Sie, dass versucht wird, Sie zu manipulieren: Beachten Sie die folgenden Punkte

Anzeichen dafür, dass Sie zum Gegenstand der Aufmerksamkeit von jemandem geworden sind und dieser Jemand sehr beharrlich versucht, Sie auf den „wahren“ Weg zu führen.

Igor Zur Kommunikation mit Menschen Manipulationstechniken Verhalten Planke Menschen und Ereignisse 3 August 2024

So erkennen Sie, dass Sie manipuliert werden: die wichtigsten Anzeichen und was Sie dagegen tun können

Anzeichen von Verhalten, die auf einen Manipulator hinweisen – in diesem Fall ist es besser, mit der Kommunikation aufzuhören.

Igor Zur ungesunde Beziehung wie man Manipulationen widerstehen kann Kommunikation mit Menschen Mann und Frau Liebe und Familie 27 Juni 2024

So vermeiden Sie Burnout: Expertenrat

Drei Tipps zur Vermeidung von Burnout.

Igor Zur emotionales Burnout wie man mit Burnout umgeht wie man mit Stress umgeht lange Arbeit Menschen und Ereignisse 16 Mai 2024

Was soll man Verwandten sagen, die immer alles wissen und gerne Ratschläge geben?

Drei Sätze, die helfen, ein unangenehmes Gespräch mit Verwandten zu beenden, die gerne Ratschläge geben.

Igor Zur unaufgeforderter Rat Wörter und Phrasen Kommunikation mit Menschen Tricks Menschen und Ereignisse 15 Mai 2024

So bewahren Sie die psychische Stabilität: Experten haben die wichtigsten Geheimnisse gelüftet

Nicht jeder weiß, welche Geheimnisse zur Entwicklung der psychischen Stabilität beitragen.

Marina Michalap psychologischer Trost Stress Ratschläge von Psychologen Menschen und Ereignisse 27 April 2024