ein Traum
Warum chronischer Schlafmangel gefährlich ist: Die Antwort eines Neurologen
Damit sich der Körper erholen und Stress leichter bewältigen kann, braucht der Mensch ausreichend Schlaf.
Olga Kotova ausruhen Schlaflosigkeit Gesundheit Schönheit und Gesundheit 22 März 2023
Auf welche gesundheitlichen Probleme deutet ein sensibler Schlaf hin? Kommentar eines Neurologen
Wenn eine Person einen leichten Schlaf hat, kann dies auf Stress, ein hormonelles Ungleichgewicht oder eine Folge schwerer geistiger Arbeit während des Tages zurückzuführen sein.
Olga Kotova Gesundheit Selbstwertgefühl ausruhen Schönheit und Gesundheit 21 März 2023
Wissenschaftler haben den Zusammenhang zwischen Tagesschlaf und dem Risiko, an Demenz zu erkranken, nachgewiesen
Die Häufigkeit und Dauer des Tagesschlafs hängt eng mit dem Alter einer Person sowie dem Risiko, an Demenz zu erkranken, zusammen.
Olga Kotova ausruhen Gesundheit Alzheimer Demenz Schönheit und Gesundheit 20 März 2023
„Führt zu Stoffwechselstörungen und Gewichtszunahme“: Der Arzt sprach über die Gefahren des Schnarchens
Auf den ersten Blick scheint Schnarchen eine Kleinigkeit zu sein. Aber das ist alles andere als wahr.
Olga Kotova schnarchen Gesundheit Krankheiten Schönheit und Gesundheit 17 März 2023
Wie Schlaf die Widerstandskraft des Körpers gegen Infektionen beeinflusst
Eine Person muss genug Schlaf bekommen. In diesem Fall erholt sich sein Körper und bekämpft verschiedene Beschwerden erfolgreicher.
Olga Kotova ausruhen Immunität Gesundheit Schönheit und Gesundheit 17 März 2023
Lebensmittel, die Ihnen helfen, schnell einzuschlafen
Es gibt viele beliebte Ideen zum Umgang mit Schlaflosigkeit.
Elena Gutyro Gesundheit Ernährung Produkte Schönheit und Gesundheit 10 März 2023
Kardiologen nennen fünf schlafbezogene Gewohnheiten, die das Leben verlängern
Die Qualität des Schlafes beeinflusst die Gesundheit eines Menschen.
Olga Kotova ausruhen Gewohnheiten Gesundheit Schönheit und Gesundheit 25 Februar 2023
Warum man im Winter länger schlafen muss: Antwort deutscher Wissenschaftler
Eine Gruppe von Spezialisten analysierte die Auswirkungen des Schlafes auf die menschliche Gesundheit. Es stellte sich heraus, dass man im Winter eine Stunde länger schlafen muss.
Olga Kotova ausruhen Wissenschaftler Gesundheit Schönheit und Gesundheit 22 Februar 2023
Wie viel Schlaf braucht ein Schüler, um gut lernen zu können?
Ein Mensch braucht ausreichend Schlaf, damit sich sein Körper erholt, normal funktioniert und widerstandsfähiger gegen Krankheiten, Stress usw. ist.
Olga Kotova ausruhen Gesundheit Studien Schönheit und Gesundheit 15 Februar 2023
Warum man niemals in Socken schlafen sollte und wozu das führen kann
In der Antike glaubte man, dass das Schlafen in Socken schlimme Folgen haben könnte.
Elena Gutyro ausruhen Gesundheit Planke Schönheit und Gesundheit 7 Februar 2023
Myasnikov erklärte, welche Medikamente zu Albträumen führen
Der Fernseharzt Alexander Myasnikov enthüllte die unerwartete Ursache für Albträume.
Olga Kotova Schlaflosigkeit Alexander Mjasnikow Arzt Medikamente Schönheit und Gesundheit 6 Februar 2023
Wie man in 2 Minuten schnell einschläft: eine militärische Methode, die Schlaflosigkeit vertreibt
Schlaflosigkeit ist ein großes Problem, mit dem moderne Menschen zunehmend konfrontiert sind.
Elena Gutyro Schlaflosigkeit ausruhen Planke Nützliche Tipps 4 Februar 2023
Der Arzt nannte die Gründe für die Tagesmüdigkeit
In manchen Fällen kann ein solches Symptom auf gesundheitliche Probleme hinweisen.
Olga Kotova ausruhen Gründe Gesundheit Schönheit und Gesundheit 30 Januar 2023
Welches Abendritual hilft Ihnen, besser zu schlafen?
Gesunder Schlaf ist für Millionen von Menschen eine Seltenheit. Unangenehme Gedanken, Stress oder schlechte Lebensgewohnheiten können den Schlaf beeinträchtigen.
Elena Gutyro ausruhen Planke Gesundheit Schönheit und Gesundheit 24 Januar 2023