vegan

Olivier
15.05.2024

Die vegane Ernährung ist für viele Menschen zu einer Lebenseinstellung geworden. Es gibt auch viele, die sich für eine solche Diät für eine Weile entscheiden, um ihre Gesundheit zu verbessern oder beispielsweise Übergewicht loszuwerden.

Elena Shimanovskaya Diät Veganismus Olivier Diäten 15 Mai 2024
Brokkoli
22.03.2024

Bei der Umstellung auf einen vegetarischen Lebensstil ist es wichtig zu bedenken, dass Ihrem Körper in manchen Fällen bestimmte Vitamine und Mineralstoffe fehlen, die normalerweise in Lebensmitteln tierischen Ursprungs enthalten sind.

Elena Shimanovskaya Vegetarismus Eisen Essen Ernährung Diäten 22 März 2024
Essen
18.03.2024

Nicht jeder weiß, welche mageren Lebensmittel als die gesündesten bezeichnet werden können.

Marina Michalap Ernährungsberatung Diäten 18 März 2024
Walnüsse
08.02.2024

Nicht jeder weiß, woher Veganer genügend pflanzliches Protein bekommen, um eine normale Funktion zu gewährleisten.

Marina Michalap Proteinquellen richtige Ernährung Diäten 8 Februar 2024
Suppe
17.09.2023

Nicht jeder weiß, dass man ohne Fleisch eine unglaublich leckere und gesunde Erbsensuppe zubereiten kann.

Marina Michalap Rezept Suppe Kochen richtige Ernährung Kochen 17 September 2023