Gesunder Lebensstil

Aktiv leben, lange leben: 10 einfache Übungen für Gesundheit und Energie

10 einfache Übungen, die Ihnen helfen, ein Leben lang gesund und voller Energie zu bleiben.

Igor Zur körperliche Gesundheit Lasten Sport und Gesundheit Langlebigkeit Schönheit und Gesundheit 14 Februar 2024

Büroangestellte wurden in die Geheimnisse eines gesunden Lebensstils eingeweiht

Büroangestellte klagen häufig über Kopfschmerzen, Schwellungen, Rücken- und Beinschmerzen sowie Haltungsprobleme, Hämorrhoiden sowie Herz- und Gefäßerkrankungen.

Olga Kotova Büro Gesundheit ärztlicher Rat Schönheit und Gesundheit 6 Februar 2024

Diese 5 Glaubenssätze halten Sie davon ab, einen gesunden Lebensstil zu führen: Machen Sie sich keine Ausreden

Die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils ist bereits eine anspruchsvolle Aufgabe.

Dmitri Liskowitsch Sport und Gesundheit Gesundheit Planke Motivation und Leben Schönheit und Gesundheit 30 Januar 2024

So lernen Sie, sich gesund zu ernähren: Ernährungswissenschaftler nennen 3 wichtige Voraussetzungen

Nicht jeder weiß, mit welchen drei Tricks Sie lernen, sich richtig zu ernähren.

Marina Michalap richtige Ernährung Geheimnisse der richtigen Ernährung gesunde Ernährung Diäten 17 Januar 2024

Welche 5 Regeln helfen, die Gesundheit zu verbessern und die Lebenserwartung zu erhöhen: Expertenempfehlungen

Mit fünf einfachen Regeln können Sie Ihre Lebenserwartung erhöhen und Ihre Gesundheit verbessern.

Marina Michalap Lebenserwartung Erhöhung der Lebenserwartung bessere Gesundheit Schönheit und Gesundheit 12 Januar 2024