Diät
Warum Sie nicht jeden Tag Rote Bete essen sollten: versteckte Risiken und wichtige Tipps
Viele Menschen halten Rüben aufgrund ihrer reichhaltigen Vitaminzusammensetzung für ein gesundes Produkt. Aber so einfach ist es nicht.
Sergej Tumanow Rübe Schaden für Rüben Gemüse Planke Diäten 22 Juni 2024
Nicht zum Abendessen geeignet: Warum es besser ist, Kartoffeln morgens zu essen – eine einfache Erklärung
Aufgrund des beträchtlichen Kohlenhydratgehalts, des für ein Gemüse hohen Kaloriengehalts und des hohen glykämischen Index eignen sich Kartoffeln nicht unbedingt zum Abendessen.
Kurchev Anton Kartoffeln Kartoffelschaden die Regeln Planke Diäten 21 Juni 2024
Die besten Produkte zur Vorbeugung von Herzerkrankungen wurden gekürt: Beratung durch einen Kardiologen
Der Kardiologe listete Lebensmittel auf, die die Herzgesundheit verbessern.
Igor Zur Herzgesundheit Bleib gesund gesunde Produkte ärztlicher Rat Schönheit und Gesundheit 20 Juni 2024
Warum Sie Avocado essen sollten: 5 Gründe
Avocado gilt als relativ kalorienreiche und fettreiche Frucht. Und doch sollten solche Lebensmittel auch bei Menschen, die Angst vor Übergewicht haben, in die Ernährung aufgenommen werden.
Kurchev Anton Avocado Vorteile von Avocado Sicht Herz Schönheit und Gesundheit 20 Juni 2024
Warum Sie Radieschen essen sollten: 5 Gründe
Essen Sie keine Radieschen oder nur sehr selten? Beheben Sie diesen Fehler sofort!
Kurchev Anton Vorteile von Rettich Gemüse bessere Gesundheit gesundes Essen Schönheit und Gesundheit 15 Juni 2024
Welche 5 Lebensmittel helfen, den Blutzuckerspiegel zu senken?
Der Insulinspiegel hängt davon ab, was eine Person isst, was zu einem Insulinmangel führen kann.
Igor Zur Bleib gesund Stoffwechsel Meeresfrüchte nützliche Substanzen Diäten 9 Juni 2024
Ist es möglich, jeden Tag Suppe zu essen? Auf diese Frage gibt es eine klare Antwort
Wenn Sie Suppen mögen und diese leicht, fettarm und kalorienmäßig mögen, können Sie diese Gerichte jeden Tag essen.
Kurchev Anton Suppen Erbsensuppe Pilzsuppe Planke Schönheit und Gesundheit 6 Juni 2024
Was Sie am Abnehmen hindert: eine vollständige Liste der schlechten Gewohnheiten
Der Ernährungsberater hat die Fehler aufgelistet, die Sie am Abnehmen hindern.
Igor Zur richtige Ernährung Fehler beim Abnehmen Kalorien Hunger Diäten 27 Mai 2024
Früchte, die Ihre Haut gesund halten, wurden benannt: Es ist an der Zeit, sie in Ihre Ernährung aufzunehmen
Nehmen Sie diese Früchte und Beeren in Ihre Ernährung auf, damit Ihre Haut straff bleibt und frisch und jugendlich aussieht.
Igor Zur Hautpflege gesunde Früchte Beeren nützliche Substanzen Schönheit und Gesundheit 27 Mai 2024
Warum tritt beim Abnehmen ein Plateau-Effekt auf: Was ist das und wie geht man damit um?
Der Plateaueffekt beim Abnehmen ist das Ausbleiben von Ergebnissen bei der Einhaltung einer Diät und sogar bei körperlicher Aktivität.
Igor Zur Übergewicht Tipps zum Abnehmen körperliche Aktivität Organismus Diäten 24 Mai 2024
Sind Fette so beängstigend? Ein häufiger Fehler, der Sie am Abnehmen hindert
Manche Menschen, die abnehmen wollen, machen den größten Fehler – sie minimieren den Fettgehalt ihrer Ernährung. Das Ergebnis ist oft... das Auftreten von Übergewicht.
Kurchev Anton fett Gewichtsverlust Stoffwechsel Gesundheit Diäten 24 Mai 2024
„Weniger Kalorien, mehr Essen“: ein kleiner Trick, mit dem Sie Übergewicht schneller verlieren
Es stellt sich heraus, dass das Sättigungsgefühl in erster Linie nicht durch den Kaloriengehalt, sondern durch das Volumen des Gerichts entsteht.
Kurchev Anton richtige Ernährung Gemüse Kaloriengehalt Faser Diäten 22 Mai 2024
Wie man Gewicht verliert, ohne auf Fast Food zu verzichten: 2 kleine Tricks
Ein kompletter Verzicht auf Fast Food ist keine Voraussetzung für das Abnehmen von Übergewicht.
Kurchev Anton Fastfood Hamburger Gewichtsverlust Diäten und Ernährung Diäten 17 Mai 2024
Das Geheimnis einer beschleunigten Gewichtsabnahme: Wenn Sie abnehmen möchten, essen Sie diese Lebensmittel häufiger
Sie können solche Lebensmittel mit Zuversicht essen: Eine Person wird nicht zunehmen. Im Gegenteil, der Prozess des Abnehmens von Übergewicht wird beschleunigt.
Kurchev Anton Gemüse Gemüse zum Abnehmen Gewichtsverlust Wege Diäten 8 Mai 2024
Gefährliche Produkte für Männer werden genannt: Sie treffen das Wichtigste – Testosteron
Der Arzt sprach über gefährliche Lebensmittel und die Bedeutung des Hormons Testosteron für Männer.
Igor Zur Männergesundheit medizinischer Rat Hormone Essen Schönheit und Gesundheit 7 Mai 2024
Die gesündeste Ernährung für Männer wurde benannt: von der Wissenschaft bestätigt
Wissenschaftler haben eine Diät benannt, die das Risiko für Prostatakrebs senkt.
Igor Zur Männergesundheit Forschung von Wissenschaftlern Vorteile von Gemüse Krankheitsprävention Diäten 7 Mai 2024
Zu welcher Tageszeit isst man am besten Obst? Eine unerwartete Antwort auf eine einfache Frage
Die in Früchten enthaltenen Inhaltsstoffe wirken sich morgens positiv auf den Körper aus.
Kurchev Anton Früchte wie man Früchte isst Morgen Fehler Schönheit und Gesundheit 7 Mai 2024
Warum fängt Ihr Hund an, viel Wasser zu trinken? Sollten Sie besorgt sein?
Warum fängt ein Hund immer häufiger an, Wasser zu trinken, und gibt das immer Anlass zur Sorge? Den Besitzern wurden 5 Gründe genannt.
Igor Zur Tipps für Hundebesitzer Hundegesundheit Tierpflege Wasser Haustiere 6 Mai 2024
Wie viele Eier darf man zu Ostern essen: Jeder Zweite irrt
Sie können etwa zwei Eier pro Tag essen, ohne das Nährstoffgleichgewicht in der Ernährung zu stören, wie die Ernährungswissenschaftlerin Albina Komissarova in einem Interview mit RIA Novosti sagte.
Sergej Tumanow Eier Ostern Schaden für Eier Essen Kochen 3 Mai 2024
Wie viele Osterkuchen darf man zu Ostern essen: antwortet der Arzt
Fasten beeinflusst die Funktion des Verdauungssystems, die Produktion von Enzymen und den Zustand der Darmmikrobiota.
Sergej Tumanow Ostern Osterkuchen Essen Backen Diäten 3 Mai 2024