Beneficios y daños del kéfir.

¿Cuándo es mejor beber kéfir: por la mañana o por la noche?

El kéfir es bueno para beber tanto por la mañana como por la noche, pero hay algunos matices.

Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir beneficios del kéfir daño del kéfir Dietas 3 Febrero 2024

Por qué no deberías beber kéfir por la noche: la respuesta del médico

El endocrinólogo disipó el mito popular sobre los beneficios del kéfir nocturno.

Olga Kotová kéfir bebidas salud consejo del doctor Dietas 26 Enero 2024

Nunca combine kéfir con este tipo de productos: recuerde de una vez por todas

Los expertos aconsejan a las personas con estómagos débiles que consuman kéfir por separado de otros productos.

Timur Khomichev kéfir bebiendo kéfir beneficios del kéfir compatibilidad del producto Belleza y salud 12 Enero 2024