süße Sucht

Was dem Körper fehlt, wenn er Mehl und Süßigkeiten möchte: Wir verstehen die Signale

Zucker- und stärkehaltige Lebensmittel können vorübergehend den Spiegel des „Wohlfühlhormons“ Serotonin erhöhen und so die Stimmung verbessern, was bei Stress oder Depressionen zu Heißhungerattacken führen kann.

Igor Zur richtige Ernährung nützliche Substanzen Backen Stoffwechsel Schönheit und Gesundheit 24 September 2024

So gehen Sie mit der Zuckersucht um: Probieren Sie diese 7 Regeln aus – es sollte funktionieren

Der Missbrauch von Süßigkeiten führt häufig zu Übergewicht und gesundheitlichen Problemen.

Elena Shimanovskaya Zucker Süßigkeiten Sucht Zuckersucht Diäten 19 Juni 2024