Es ist nicht nötig, Bulgur vor dem Kochen zu waschen oder einzuweichen, wie es bei anderen Getreidesorten der Fall ist, und dafür gibt es Gründe.
Elena Shimanovskaya Getreide Kochen Kochen 1 Januar 2024Wir können mit Sicherheit sagen: Der moderne Verbraucher, der im Zeitalter gesunder Ernährung und Superfoods lebt, hat unbeschreibliches Glück, denn er hat die Möglichkeit, neue Produkte kennenzulernen, von denen er noch nie zuvor gehört hat.
Elena Shimanovskaya Getreide Essen Trick Kochen Kochen Kochen 27 Oktober 2023Bulgur ist eine gesunde Beilage, die eine Quelle für Vitamine und Mineralstoffe ist. Aber wie isst man es richtig, um Gewicht zu verlieren?
Olga Kotova Diät Ernährung Gewichtsverlust Diäten 6 Februar 2023