sportif

Top 5 des principaux mythes sur le fitness et la santé

Lorsqu’une personne plonge dans le monde du fitness, elle peut être confrontée à certaines questions et mythes.

Valéria Kisternaïa aptitude santé mythes Beauté et santé 20 Janvier 2025

Top 5 des raisons de commencer à faire du vélo

Le cyclisme fait partie de ces types d’entraînement qui, pour une raison quelconque, restent dans l’ombre des tendances populaires du fitness.

Valéria Kisternaïa santé salle de sport raisons vélo Beauté et santé 16 Janvier 2025