ménopause

Quels sont les aliments à éviter pendant la ménopause : chaque femme devrait le savoir

Étant donné que certains aliments (assez courants) peuvent aggraver les symptômes de la ménopause, il est recommandé d’en réduire la consommation.

Elena Shimanovskaïa la santé des femmes nourriture Beauté et santé 18 Mai 2024

Alimentation saine pendant la ménopause : comment manger sainement pour réduire l'inconfort

La nutrition pendant la ménopause joue un rôle énorme.

Valéria Kisternaïa alimentation saine conseil nutrition Beauté et santé 15 Mai 2024