meditación

¿Cuáles son los beneficios de la meditación diaria? Los expertos han revelado hechos inesperados

No todo el mundo sabe por qué deberías meditar todos los días.

Marina Michalap beneficios de la meditación sistema nervioso secretos de salud Belleza y salud 7 Octubre 2024

Los baños de bosque como forma de recargar pilas: los japoneses saben cómo quitarse la ansiedad y sentirse mejor

Si te sientes sin energía, prueba shinrin-yoku, que se traduce como "baño de bosque" en japonés.

Elena Shimanovskaya el bosque baño de bosque yoku shinrin baños del bosque shinrin yoku Belleza y salud 14 Septiembre 2024

¿Cuánto tiempo puedes pasar sin parpadear? El récord lo estableció Anand Haridas de la India; esto sucedió en 2021

El hombre no cerró los párpados... durante poco más de una hora y media.

Antón Kurchev ojos India hombre registros interesantes Registros y anti-registros 27 Agosto 2024

Cuántas personas se reunieron para meditar juntas para entrar en las páginas del Libro Guinness de los Récords: un hecho sorprendente

No todo el mundo sabe qué meditación se considera la más grande del mundo.

Marina Michalap Libro Guinness de los Récords récords mundiales la meditación más popular Registros y anti-registros 11 Agosto 2024

¿Quién es Ashrita Furman y por qué nadie puede batir sus récords?

Gracias a la meditación, el hombre estableció 600 récords mundiales, aunque nunca se distinguió por sus habilidades atléticas sobresalientes.

Igor Zur Libro Guinness de los Récords récords mundiales logros hechos interesantes Registros y anti-registros 6 Agosto 2024

Cómo mejorar tu estado de ánimo si has tenido un día terrible: 7 formas sencillas

Trucos asequibles que te ayudarán a levantar el ánimo si estás teniendo un día terrible.

Igor Zur como animarse consejos útiles y trucos beneficios de caminar cómo deshacerse del estrés Personas y eventos 19 Abril 2024

¿Es cierto que se puede desarrollar la intuición? No hay misticismo, solo hechos.

Si la intuición guarda silencio, entonces puedes hacerla hablar; aquí te explicamos cómo hacerlo.

Igor Zur intuición científicos psicología de la personalidad hechos interesantes Personas y eventos 14 Marzo 2024