La lactancia materna es un período muy importante: la dieta de una mujer lactante afecta no solo a su salud, sino también al bienestar del bebé.
Elena Shimanovskaya nutrición menú dieta amamantamiento Belleza y salud 4 Noviembre 2024La dieta de una madre lactante debe incluir frutas, y será mejor si son frutas que le resulten familiares y que se cultiven en el mismo lugar donde vive.
Elena Shimanovskaya frutas ¿Es posible durante la lactancia? mamá y bebe amamantamiento Niños 11 Febrero 2024