wie man in der Hitze isst

Warum Sie bei heißem Wetter keine Süßigkeiten essen sollten: 3 Gründe

Schlechte Nachrichten für Naschkatzen: In der heißen Jahreszeit ist es ratsam, auf den Verzehr von Süßwaren zu verzichten oder ihn zumindest zu minimieren.

Kurchev Anton Süßigkeiten Süßwaren Schlafprobleme Dehydrierung Diäten 18 Juli 2024

Warum man auch bei Hitze warme Speisen zu sich nehmen muss: Das bringt der komplette Verzicht auf solche Speisen mit sich

Wer bei heißem Wetter nur kalte Speisen zu sich nimmt, ist einem großen Risiko ausgesetzt.

Kurchev Anton Diät kaltes Essen warmes Essen Planke Diäten 17 Juli 2024

Essen Sie diese beiden Gemüsesorten nicht in der Hitze: Sie dehydrieren den Körper – es wird nur noch schlimmer

An heißen Tagen ernähren sich viele Feinschmecker mehr „pflanzlich“ und „fruchtig“. Dieser Ansatz ist jedoch nicht immer richtig.

Kurchev Anton Wunde Diät Schaden von Zwiebeln und Knoblauch Gesundheit Kochen 16 Juli 2024