richtige Ernährung

Wann ist es besser, Schmalz zu essen: morgens oder abends

Ernährungswissenschaftler sagen, dass es am besten ist, morgens Schmalz zu essen.

Timur Chomitschew fett Produkte Essen Nutzen Schönheit und Gesundheit 21 Februar 2023

Wie viel Schmalz können Sie am Tag essen, ohne Ihrer Gesundheit zu schaden: Es stellt sich heraus, dass viele Menschen es nicht wissen

Schmalz bringt dem Körper den größtmöglichen Nutzen, wenn Sie es morgens essen.

Timur Chomitschew fett Produkte Essen Ernährung Schönheit und Gesundheit 20 Februar 2023

Welche 7 Lebensmittel den Körper mit Energie sättigen: Ärzte nannten die besten Optionen

Wenn Sie das Gefühl der Müdigkeit überwinden möchten, achten Sie auf Kohl, Spinat, Orangen, Ginseng, grünen Tee und einige andere Lebensmittel.

Marina Michalap Wissenschaft Gesundheit Planke Essen Schönheit und Gesundheit 1 Februar 2023

So halten Sie sich an die richtige Ernährung: Ernährungswissenschaftler nennen 6 Grundprinzipien

Wenn Sie gesund und schlank bleiben möchten, sollten Sie sich an die Grundprinzipien der richtigen Ernährung halten.

Marina Michalap Diäten und Ernährung Gewichtsverlust Gesundheit Planke Diäten 24 Januar 2023

Was ist fraktionierte Ernährung und wie effektiv ist sie?

Die Expertin der Belnovosti-Netzwerkpublikation, Anastasia Kalinina, erklärte, was fraktionierte Ernährung ist und wie effektiv sie ist

Valeria Kisternaya Ernährung Ernährungsberater Diäten 7 Januar 2023