graisse viscérale

Pourquoi le régime ne vous aide pas à perdre du poids : la raison est le stress

Peu importe à quel point vous vous limitez à manger, comptez les calories, faites 20 000 pas par jour ou faites de l'exercice jusqu'à épuisement au gymnase, rien de tout cela ne vous aidera à perdre du poids si vous êtes constamment stressé.

Elena Shimanovskaïa perte de poids graisse stresser embonpoint Régimes 22 Juillet 2024

Ce que vous devez faire pour réduire votre tour de taille : seulement 5 choses

De nombreuses personnes se plaignent du fait que, même si leur excès de poids est très faible, la majeure partie se situe dans la région abdominale.

Elena Shimanovskaïa perte de poids graisse taille comment perdre du poids à la taille Régimes 6 Juillet 2024