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Comment perdre du poids sans régime ni sport : 5 habitudes saines

Beaucoup de gens veulent perdre du poids, mais tout le monde n'est pas prêt à y consacrer beaucoup de temps et d'efforts.

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La règle des trois parties : comment elle vous aide à perdre du poids

Le régime comme moyen de perdre du poids ne convient pas à tout le monde : par exemple, si une personne ne peut pas se limiter strictement à l'alimentation, elle devra rechercher d'autres méthodes.

Elena Shimanovskaïa régime perte de poids embonpoint kilos en trop Régimes 7 Juin 2024