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¿Cuántos tomates puedes comer al día? Para algunas personas es mejor dejarlos por completo

Los tomates tienen muchos "fanáticos": las personas que los aman están dispuestas a comer tomates todos los días en cualquier cantidad, enteros o como complemento de otros platos, por ejemplo, tortillas o ensaladas.

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¿Cuántos tomates puedes comer al día? Una regla importante: síguela para no dañar tu salud.

El consumo moderado de tomates tiene un efecto positivo sobre la salud. La palabra clave es "moderado".

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