Taille

Idealer Bauch in einem Monat. Ist es möglich

Um Ihre Taille schlanker zu machen, müssen Sie jeden Tag eine Reihe einfacher dynamischer und statischer Übungen durchführen, die jeweils 12-16 Mal wiederholt werden müssen.

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So überprüfen Sie, ob Sie übergewichtig sind: die Express-Methode

Wir können mit Sicherheit sagen, dass Übergewicht ein relativer Begriff ist.

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Was Sie tun müssen, um Ihren Taillenumfang zu reduzieren: nur 5 Dinge

Viele Menschen beklagen, dass sie zwar kaum Übergewicht haben, das meiste davon aber im Bauchbereich liegt.

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