Zu Beginn des Frühlings ist die Wahrscheinlichkeit, krank zu werden, recht hoch, und das alles aufgrund eines Vitaminmangels. Zur Vorbeugung wird empfohlen, mehr Vitamine, frisches Gemüse und Obst sowie Kräutertees zu sich zu nehmen.
Einer der nützlichen Aufgüsse ist Minzwasser. Man sagt, man müsse es jeden Tag trinken.
Wissenschaftler haben herausgefunden, was mit dem Körper passiert, wenn Sie jeden Tag Minzaufguss trinken, und die Ergebnisse wurden von Medical News Today veröffentlicht.
Vorteile von Minzwasser
Es enthält Antioxidantien, die freie Radikale zerstören, die schwere Krankheiten verursachen und den Alterungsprozess beschleunigen.
Darüber hinaus hilft das Trinken von Minzaufguss bei der Bekämpfung von Übelkeit.
Minze ist auch gut für die Verdauung, da sie bei Magen-Darm-Beschwerden hilft.
Kontraindikationen
Bei individueller Unverträglichkeit wird die Verwendung von Minzaufguss nicht empfohlen.
Gesundheitsprobleme können auch durch den kühlenden Effekt entstehen, der nach dem Trinken von Minzaufguss auftritt.
Darüber hinaus sind Komplikationen bei der Einnahme großer Mengen der Infusion nicht auszuschließen.
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