Menopause

Welche Lebensmittel man in den Wechseljahren am besten meiden sollte: Das sollte jede Frau wissen

Aufgrund der Tatsache, dass einige (ziemlich häufig vorkommende) Lebensmittel die Symptome der Menopause verschlimmern können, wird empfohlen, ihren Verzehr zu reduzieren.

Elena Shimanovskaya Höhepunkt Wechseljahre bei Frauen Frauengesundheit Essen Schönheit und Gesundheit 18 Mai 2024

Gesunde Ernährung in den Wechseljahren: Wie man sich gesund ernährt, um Beschwerden zu reduzieren

Die Ernährung in den Wechseljahren spielt eine große Rolle.

Valeria Kisternaya gesunde Ernährung Planke Ernährung Schönheit und Gesundheit 15 Mai 2024