Halva ist ein gesundes Dessert. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten wirkt es sich positiv auf das Nervensystem und die Verdauung aus.
Halva ist reich an Vitaminen, Mikroelementen und Nährstoffen. Sein Hauptvorteil ist jedoch seine reine Zusammensetzung.
Experten von Rospotrebnadzor erklären uns, warum Halva nützlich ist.
Vorteile von Halva
Erstens besteht es aus Karamell- und Proteinmasse. Die Hauptzutaten sind Samen und Nüsse.
Es werden auch Süßholz- oder Seifenwurzeln verwendet, die die Halva mit Saponinen sättigen.
Das fertige Produkt ist reich an Magnesium, enthält die Vitamine B, E, PP und Ballaststoffe.
Dadurch hilft Halva, Stress zu widerstehen, senkt den „schlechten“ Cholesterinspiegel und verbessert die Verdauung.
Auch bei Schlafstörungen ist Halva hilfreich – Samen und Nüsse wirken sich positiv auf das Nervensystem aus.
Zweitens enthält Halva keine künstlichen Zusatzstoffe – Aromen, Farbstoffe und Konservierungsstoffe.
Hochwertige Halva
Bei der Auswahl von Halva müssen Sie auf das Aussehen des Produkts achten.
Es sollte aus Kunststoff sein, leicht zu zerbrechen und zu schneiden, ohne zu zerbröckeln.
Es dürfen keine Samenschale, sowie Spuren von Fett oder Feuchtigkeit vorhanden sein.
