Le poulet est un produit présent dans l’alimentation de presque tout le monde.
Le produit est particulièrement pertinent pour ceux qui font du sport. Pourtant, dans un petit morceau de volaille (100 grammes), on trouve 15 grammes de protéines.
Mais à quelle fréquence pouvez-vous ajouter un tel ingrédient à votre menu ?
Le chirurgien Alexander Umnov en a parlé davantage à Life .
Comme l'a noté le médecin, si une personne ne s'entraîne pas régulièrement, il n'est pas nécessaire d'ajouter le produit à votre alimentation plus de trois fois par semaine.
Le fait est qu'il existe un risque de développer une lithiase urinaire et des problèmes cardiaques.
Cependant, vous devez toujours retirer la peau du poulet car elle accumule des toxines.
Il est préférable de cuisiner ce type de viande. Quant au poulet grillé, l'arôme de cette gourmandise suscite toujours l'appétit, mais un tel plat est dangereux pour la santé. Le fait est qu'en raison de l'utilisation de médicaments chez les poulets, des bactéries résistantes aux antibiotiques peuvent se développer.
Le médecin a également recommandé de prendre ces produits uniquement dans des endroits fiables. Il est tout simplement interdit de manger du poulet ou de la viande hachée crus.
