Toutes nos maladies ne se manifestent pas clairement dans le corps et ne peuvent pas être guéries à l’aide de médicaments.
Lyubov Trofimova , une psychologue qui travaille avec le subconscient et le corps, a expliqué comment reconnaître les psychosomatiques.
Certains d’entre eux se sont installés dans le sous-cortex du subconscient et ne peuvent être traités que par une approche psychologique et par la recherche de la raison qui déclenche leur manifestation.
Ces maladies sont classées comme psychosomatiques et nous découvrirons comment les distinguer des maladies ordinaires de notre corps.
Les maladies psychosomatiques se manifestent assez clairement dans notre corps ; elles peuvent souvent être confondues avec la grippe, le rhume, les allergies et d'autres maladies.
Mais lors de tests ou d’une visite chez le médecin, les symptômes peuvent ne pas être confirmés au niveau cellulaire, même si tous les signes évidents de la maladie seront présents.
Dans ce cas, la médecine médicamenteuse est totalement impuissante, car la racine du problème se trouve dans le subconscient de la personne.
Comment distinguer les psychosomatiques d’une maladie courante ?
- Faites attention aux périodes pendant lesquelles les symptômes s'aggravent ou disparaissent. Les maladies psychosomatiques surviennent pendant des périodes de stress ou d'anxiété sévères, ce qui est une sorte de signal pour une personne que quelque chose ne va pas.
- Remplissage sémantique des symptômes psychosomatiques avant des événements importants ou en relation avec un fort conflit interne : se produit lorsqu'une personne est très inquiète ou résiste à quelque chose de nouveau, n'est pas d'accord avec quelque chose.
Au niveau du corps, cela peut aller d’une augmentation brutale de la température à un mal de gorge aigu semblable à un mal de gorge. Autrement dit, les symptômes dans ce cas deviennent la meilleure excuse pour éviter une situation inquiétante. - Stress psychologique ou conflit interne. La psychosomatique est le même changement d’attention vers ce qui se passe à l’intérieur.
Dans un premier temps, cela peut se manifester sous forme d'anxiété de fond, puis d'épuisement psychologique (mauvais sommeil, etc.) et ensuite de manière croissante jusqu'à ce que la personne s'inquiète de son état intérieur.
Si vous surveillez votre qualité de vie et votre équilibre psychologique, vous êtes le moins sensible à cette maladie.
D'un autre côté, si vous avez une excitabilité émotionnelle accrue et que vous ressentez des émotions positives de manière très vive, il existe un risque élevé que votre corps réagisse également intensément aux émotions négatives.
Surtout si vous avez tendance à cacher vos émotions négatives en prétendant qu’elles n’existent pas. Ici, la meilleure prévention serait de suivre toutes vos émotions et de les vivre : les larmes, les rires, la colère, etc.
Le plus souvent, les émotions fortes sont bien élaborées dans le cadre du sport, comme une montée d'adrénaline.
De plus, si vos émotions se reflètent facilement sur le corps : éruption cutanée, rougeur, légères démangeaisons, maux de tête, vertiges, etc., alors vous avez une prédisposition assez élevée aux psychosomatiques. Vous pouvez comprendre cela si vous prêtez attention à la façon dont votre corps se comporte dans différentes situations.
Chez une femme, les psychosomatiques se sont manifestées par une allergie aux animaux : partout où elle allait, elle commençait à éternuer ou à démanger beaucoup. Au cours de trois réunions, ils ont découvert que la racine du problème était cachée dans son enfance et dans le désir de ses parents de lui accorder plus d'attention.
Et leur chat domestique a servi d'activateur du problème, puisque le psychisme a choisi le chemin le plus court dans la recherche de la création d'une « maladie ». De plus, la phase active des allergies survenait lors des périodes de conflits familiaux et devenait lente lorsque l'atmosphère familiale devenait apaisée.
La psychosomatique n'est pas une maladie ou un problème aigu. Vous devez travailler avec cela et le percevoir comme des signaux du corps indiquant que vous vous trouvez quelque part ne vivant pas pleinement la situation ou que vous vous y accrochez trop.
Faites attention à ce que vous ressentez et essayez de l'aborder du point de vue de la recherche : parfois, derrière un petit problème se cache une énorme quantité de conscience et de bénéfices qui aideront à éviter des conséquences graves.
