comment gérer la procrastination

Comment se forcer à faire ce qu’on ne veut pas : rien de plus simple

Le moyen le plus simple de vous forcer à commencer à bouger et à faire quelque chose d’inintéressant, au moins pendant une courte période, est la règle des 10 minutes.

Igor Zur mauvaises habitudes activités utiles conseils utiles et astuces attitudes psychologiques Personnes et événements 24 Mai 2024

La technique des « 10 minutes » : comment se forcer à faire quelque chose qu’on n’a pas envie de faire

Comment vaincre la procrastination ? Comment se forcer à travailler et ne pas rater le délai ?

Kurchev Anton travail astuce psychologique temps façons Personnes et événements 3 Avril 2024

Comment gérer la procrastination : 3 conseils utiles

Différentes tâches peuvent entraîner différents niveaux de procrastination. Une forme légère peut être rapidement corrigée avec une bonne gestion du temps.

Olga Kotova Je lutte contre la procrastination procrastination conseil État Personnes et événements 1 Mars 2024

Un conseil simple pour vaincre la procrastination : tout le monde peut le faire

À quelle fréquence, au lieu de terminer un projet important, de réviser pour un examen, de parler avec vos parents ou tout autre événement similaire, vous retrouvez-vous à faire beaucoup d'autres choses moins importantes qui ne sont pas liées à la tâche principale ?

Elena Shimanovskaïa procrastination Je lutte contre la procrastination conseil psychologie Personnes et événements 24 Février 2024