Certaines personnes mangent pour vivre, d’autres mangent pendant leur vie. Ce dernier exemple n’inspire ni les médecins ni les nutritionnistes.
Depuis plusieurs années, les experts tentent de faire passer le message selon lequel les aliments frits, gras et salés sont nocifs. Et les gens continuent à manger de tout.
Les gourmets modernes peuvent se tromper en croyant qu’il n’existe pas d’aliments plus nocifs que la restauration rapide. Mais ce n'est pas vrai.
Les experts nous ont expliqué quels produits alimentaires nocifs apparaissent presque quotidiennement sur nos tables.
Composition alimentaire et sanguine
Manger les mauvais aliments n’affecte pas seulement votre tour de taille et votre digestion.
Le pire, c'est que sous l'influence des loisirs gastronomiques, la composition du sang peut se détériorer.
Les produits TOP nocifs comprennent :
- viandes, saucisses et pâtés vendus en magasin;
- poisson fumé;
- produits à base d'huile de palme;
- légumes salés et marinés;
- alcool.
Pourquoi est-ce dangereux ?
Tous ces produits, ensemble et individuellement, affectent le sang, qui devient plus épais avec leur utilisation constante.
En conséquence, le risque de développer des maladies cardiaques et vasculaires, ainsi que la formation de caillots sanguins, augmente.
Il n'y aura aucun mal si vous en mangez un petit morceau, mais il n'est pas recommandé d'en abuser.
Précédemment, nous vous avons indiqué quels 5 aliments sains devraient être inclus plus souvent dans votre alimentation .
