huevos pasados por agua

¿Qué huevos son más saludables: duros o pasados por agua? La respuesta correcta sorprenderá a muchos.

Si su objetivo es conservar la máxima cantidad de nutrientes en el plato, no cocine los huevos por mucho tiempo.

Antón Kurchev huevos hirviendo beneficios de los huevos huevos duros sustancias útiles Dietas 9 Octubre 2024