Muchas personas siguen diferentes dietas de moda, con la esperanza de que al menos esta vez puedan perder peso.
En el 90% de los casos no funciona. Los motivos son diferentes: no se adapta al individuo, las características del organismo que no percibe restricciones, incumplimiento de las normas, etc.
Pero ¿por qué hacer lo que hace la mayoría? Basta recordar lo delgados y en forma que eran nuestros antepasados en la antigüedad.
Kvas milagroso antiguo
No se pusieron a dieta. En realidad, básicamente no hicieron nada en términos de restricciones artificiales.
Pero bebieron algo. Sabroso y extremadamente saludable. Bebieron y bebieron y vendieron los kilos de más.
Olvidados, ay, cubiertos por el olvido de los siglos. Intentemos recordar. Por ejemplo, kvas de avena.
Fue muy valorado por nuestros antepasados. Y los científicos han descubierto una propiedad "mágica": la capacidad de perder peso y acelerar el metabolismo.
Efecto
Fácil de preparar en casa sin levadura.
Necesitas beberlo durante dos semanas. Después de este período, la digestión mejorará notablemente y desaparecerán los kilos de más.
Y, curiosamente, puedes seguir comiendo como de costumbre, pero seguirás perdiendo peso. En un mes, varios kilos.
No creerás lo que ven tus ojos cuando te mires al espejo después de un tiempo.
como cocinar
Entonces, esto es lo que necesitas para preparar este kvas milagroso.
Para un tarro de 3 litros necesitarás medio kilo de avena o copos de avena.
Primero las lavamos, las metemos en un frasco y las llenamos con agua hervida.
Comencemos el proceso de fermentación agregando unas 3 cucharadas de azúcar.
A continuación, ate el cuello del frasco con una gasa y deje el producto así durante dos días.
Tan pronto como hayan pasado 48 horas, veamos: debería aparecer una película en la superficie del kvas de avena, una señal de que la bebida está lista.
Escurrir y beber un vaso media hora antes de las comidas.
